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SUMMARY:Ausbildung zum/r Fitness- und Gesundheitstrainer/in
DESCRIPTION:Fitness- und Gesundheitstrainer/innen leiten sowohl Gruppen- als auch Einzeltrainings. Die Ausbildung wird in Zusammenarbeit mit der Vitalakademie Linz (Österreich) angeboten und entspricht der Fitnesstrainer A-Lizenz. Vor den Präsenzphasen sind Selbststudium-Module zu absolvieren. Der Präsenzunterricht vermittelt hauptsächlich praktische Fähigkeiten. Die Kurse finden in den Bewegungs- und Kursräumen der KVW Bildung Meran sowie teilweise im Fitnessstudio statt. Die Ausbildung umfasst Hospitationen bei Bewegungskursen und Gruppenarbeiten. Für das Zertifikat sind positive Bewertungen der Fachkompetenzen und der Lehrprobe erforderlich. Zusätzliche\, nicht prüfungsrelevante Lerninhalte stehen auf der Lernplattform der Vitalakademie zur Verfügung.
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LOCATION:KVW Bildung Meran VFG\, Otto Huber Straße 84\, Meran\, 39012
CATEGORIES:Berufliche Weiterbildung
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SUMMARY:Spiraldynamik® Basic Med / Move
DESCRIPTION:Was ist Spiraldynamik®?\nSpiraldynamik® ist ein Bewegungskonzept\, das darauf basiert\, wie der menschliche Körper aufgebaut ist. Es erklärt\, wie sich unser Körper richtig und natürlich bewegen kann. Die Prinzipien sind logisch und einfach zu verstehen. Sie helfen dabei\, Bewegungen besser zu analysieren und zu lernen. In der Spiraldynamik®-Ausbildung lernen die Teilnehmenden Schritt für Schritt\, die Bewegungsprinzipien zu verstehen und mit dem eigenen Körper praktisch umzusetzen. Der Lehrgang basiert auf der Spiraldynamik® und ist erkenntnisorientiert und praktisch ausgerichtet\, um eine nachhaltige Verbesserung der Bewegungsqualität zu ermöglichen.  \nZiel:\nDer Lehrgang zielt darauf ab\, ein umfassendes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Anatomie\, Bewegungspotential\, Praxis und Theorie zu vermitteln. Die TeilnehmerInnen erwerben die Kompetenz\, anatomisch begründete Bewegungsprinzipien und globale Bewegungskoordination zu analysieren\, theoretisch zu verstehen und praktisch nachhaltig umzusetzen.\nDarüber hinaus werden sie befähigt\, individuelle Bewegungs- und Haltungsmuster bei sich selbst sowie bei Klienten\, Schülern oder Patienten zu erkennen\, zu evaluieren und durch gezielte Interventionen zu optimieren.\nDas Programm fördert eine nachhaltige Integration der neuen Bewegungsqualität in den Alltag und die berufliche Praxis.  \nZielgruppe:\nDer Lehrgang wendet sich an Fachpersonen:\n– mit medizinisch – therapeutischem Berufshintergrund (Medizin\, Physio- und Ergotherapie\, Sporttherapie)\n– aus der Komplementärtherapie (Massage\, Rolfing\, Shiatsu\, Watsu)\n– aus dem Bewegungstraining (Gymnastik\, Sport\, Yoga\, Qi Gong\, Tai Chi\, Feldenkrais\, etc.)\n– aus den Bereichen Kunst und Ausdruck (Tanz\, Schauspiel)\nInhalte\n– Spiraldynamik® Prinzipien: Es werden die Grundlagen der Spiraldynamik® vermittelt\, insbesondere in Bezug auf Bewegungskoordination und 3D-Anatomie.\n– 3D-Bewegungsanalyse: Die TeilnehmerInnen lernen\, statische und dynamische Bewegungen zu analysieren\, Risiken zu identifizieren und Bewegungsmuster zu interpretieren.\n– Wahrnehmung und Bewegungsschulung: Eigenes Bewegungsverhalten wird bewusst wahrgenommen\, analysiert und optimiert\, um nachhaltige Lernziele abzuleiten.\n– Integration in den Alltag: Ziel ist die Verankerung neuer Bewegungsqualitäten im Alltag\, sowohl für sich selbst als auch für Klienten oder Patienten.  \nDidaktische Methodik: Die Inhalte werden durch Kurzreferate\, Partnerübungen\, praktische Anwendungen und kontinuierliche Lernerfolgskontrollen vermittelt. Fallbeispiele und Selbststudium ergänzen das Lernangebot. \nTermine:\nONLINE Informationsveranstaltung: Dienstag\, 30.09.2025\, 19.00 – 20.30 Uhr\nBlock 1: Mittwoch\, 05.11.2025 – Sonntag\, 09.11.2025\nBlock 2: Mittwoch\, 04.03.2026 – Sonntag\, 08.03.2026\nBlock 3: Mittwoch\, 10.06.2026 – Sonntag\, 14.06.2026\nUhrzeiten: Mittwochs jeweils von 10:00 Uhr – 18:00 Uhr\n                   Donnerstag – Sonntag jeweils von 09:00 Uhr- 17.30 Uhr\nKosten: Euro 2.500\,00; die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.\nEs werden für diesen Lehrgang 50 ECM Punkte vergeben. \nAnmeldung: innerhalb Freitag\, 03.10.2025 erforderlich.  \nInformation und Beratung\nKVW Bildung Meran\nAstrid Müller\, Bildungsverantwortliche\nOtto-Huber-Straße 84\nTel. 0473 229 537\nmeran@kvwbildung.org
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SUMMARY:TrainerIn für Positive Psychologie und Resilienz bei Kindern
DESCRIPTION:Hintergrund und Ziel:\nDie derzeitigen Veränderungen und Herausforderungen unserer Zeit zeigen deutlich\, welche komplexen Ressourcen und Kompetenzen schon die Jüngsten benötigen\, um ihre Entwicklungsaufgaben positiv und stärkend zu bewältigen. Diese praxisorientierte Fortbildung richtet sich an Menschen\, die mit Kindern arbeiten oder leben. Ziel ist es\, die TeilnehmerInnen professionell zu unterstützen und zu stärken. Mit fundiertem Wissen und vielfältigen Methoden lernen sie\, Resilienz\, mentale Gesundheit und eine positive emotionale Entwicklung bei Kindern zu fördern. Dadurch werden Kinder bestmöglich auf ein seelisch gestärktes Erwachsenendasein vorbereitet.\nGrundlage sind die vielfach wissenschaftlich belegten Erkenntnisse aus der modernen\, positiven Psychologie und der Resilienz Forschung.\nFörderung von Resilienz und mentaler Gesundheit: Entwicklung und die praktische Anwendung von Strategien\, um Kinder in ihrer Widerstandskraft und emotionalen Stabilität zu stärken. Anwendung des PERMA-Modells: Fundiertes Wissen über Positive Psychologie und die fünf Bausteine (Positive Emotionen\, Engagement\, Beziehungen\, Sinn\, Zielerreichung) zur Unterstützung von Kindern und Familien.\nGestaltung positiver Beziehungen: Förderung von Empathie\, Vertrauen und Wertschätzung im familiären und pädagogischen Umfeld.\nErkennen und Stärken individueller Ressourcen: Unterstützung bei der Identifikation und Entwicklung persönlicher Stärken und Potenziale – bei Kindern und sich selbst. Förderung eines positiven Selbstbilds: Entwicklung eines Growth Mindsets und Vermittlung von Glücksritualen und Zielsetzungstechniken für nachhaltige Motivation. Praktische Methoden für den Alltag: Vermittlung kreativer Spielideen und Techniken zur direkten Anwendung in unterschiedlichen Altersgruppen und Settings.\nSelbstwirksamkeit und Stressresistenz: Eigene Resilienz stärken und eine optimistische Grundhaltung entwickeln\, die sich positiv auf das berufliche und familiäre Umfeld überträgt. \nZielgruppe: PädagogInnen\, Lehrkräfte\, ErzieherInnen\, AbsolventInnen der Entspannungs-Pädagogik – Ausbildung\, Lerncoaches/TrainerInnen pädagogische Fachkräfte aus der Sozialen Arbeit mit Kindern\, aus therapeutischen\, pflegerischen oder Gesundheitsberufen\, Eltern \nEtappen und Inhalte: Sie durchlaufen im Rahmen der Ausbildung selbst die Grundpfeiler des Perma Modells – ein Modell\, dass das Aufblühen eines Menschen beschreibt. \nEtappen des PERMA – Modells:\n1. Learn it – Kennenlernen von Perma und Theorie und Methoden rund um das Thema Glück\, Resilienz und Umgang mit Emotionen.\n2. Live it – Selbst-Erfahrung der 5 Säulen von Perma im eigenen Leben.\n3. Embed it– Methoden und vielfältiges Handwerkszeug\, um Perma in die Arbeit mit Kindern/in die Familie zu integrieren.\n4. Teach it – Weitergabe des Wissens im Umfeld. \nInhalte und Themen:\n⇒ positive Emotionen und vermehren und nutzen\n⇒ Flow erleben\n⇒ Stärken stärken\n⇒ Gelingende Beziehungen/positive Beziehungen\n⇒ Sinn und sinnvolle Ziele finden\n⇒ Erfolgserlebnisse\n⇒ Dankbarkeit – und Glücksrituale\n⇒ Spiel – und Material\, Ideen und Vorlagen zum direkten umsetzen \nAblauf\nModul 1: Einführung in die Positive Psychologie und das PERMA-Modell\nAm Einführungs-Tag steht die Einführung in die Grundlagen der Positiven Psychologie im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden lernen das PERMA-Modell kennen\, das zentrale Aspekte für ein gelingendes Leben beschreibt. Gemeinsam entwickeln sie erste praktische Ideen\, wie diese Erkenntnisse im Alltag umgesetzt werden können.\nModul 2: Selbst den PERMA-Prozess durchlaufen\nDie Teilnehmenden erhalten regelmäßige E-Mails mit wertvollen Materialien\, Übungen\, Reflexionen und positiven Impulsen. Diese unterstützen sie dabei\, ihren eigenen PERMA-Prozess zu erleben\, zu reflektieren und erste Ansätze zu entwickeln. Während der gesamten Ausbildung steht das Tool Taskcard zur Verfügung. Es dient nicht nur dem gegenseitigen Austausch\, sondern bietet auch einen zentralen Ort\, um Unterlagen und Ideen miteinander zu teilen. So entsteht eine interaktive Lernplattform\, die den Lernprozess optimal begleitet und unterstützt.\nModul 3: Vertiefung und Praxis\nTag 1: Der Fokus liegt auf der Anwendung des PERMA-Modells im Kontext von Kindern und Familien. Insbesondere wird gezeigt\, wie das Modell in Kitas eingesetzt werden kann. Anhand des Booklets „Da flog die Maus ins Glück“ wird exemplarisch ein Praxisprojekt vorgestellt\, das PERMA kindgerecht vermittelt und in Einrichtungen für jüngere Kinder Anwendung findet.\nTag 2: Das PERMA-Modell wird auf ältere Kinder übertragen. Es werden altersgerechte Methoden und Ansätze erarbeitet\, die auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe eingehen.\nTag 3: Im Mittelpunkt steht die Vertiefung der bisherigen Inhalte. Die Teilnehmenden entwickeln erste konkrete Umsetzungsideen. Zudem werden Peer Groups gebildet\, um den weiteren Austausch und die Zusammenarbeit zu fördern. Abschließend werden die Aufgaben für die Zertifizierung erklärt und besprochen. In der Zeit bis zu Modul 4 konzipieren Sie für ihr berufliches oder familiäres Umfeld ein eigenes „Glücks-Projekt“ und bereiten eine kleine Dokumentation zur Vorstellung in der Ausbildungsgruppe vor.\nModul 4: Projektvorstellung und Zertifizierung\nAm Abschluss-Tag präsentieren alle Teilnehmenden ihre erarbeiteten Projekte; wobei praktische Übungen den Austausch und die Weiterentwicklung fördern. Zum Abschluss erhalten die Teilnehmenden ihre Zertifizierung. \nTermine\n1. Modul: Einführung – Online\nDonnerstag\, 30.09.2025 09.00 Uhr – 17.00 Uhr\n2. Modul: Selbst den PERMA – Prozess durchlaufen – entspannt zu Hause\nDonnerstag\, 30.09.2025 – Montag\, 13.01.2026\n3. Modul: Praxis – Anwendungen – in Meran\nMontag\, 13.10.2025 10.00 Uhr – 18.00 Uhr\nDienstag\, 14.10.2025 09.00 Uhr – 17.00 Uhr\nMittwoch\, 15.10.2025 09.00 Uhr – 12.30 Uhr\n4.Modul: Projektpräsentation und Umsetzung – in Meran oder Online\nDienstag\, 13.01.2026 09.00 Uhr – 17.00 Uhr \nGebühr: Euro 1.080\,00\, (inklusive Pre- Learning- Studienbrief). Die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.\nFür individuelle Förderung wurde bei der Deutschen Berufsbildung angesucht. \nZertifikate/Abschluss\nNach bestandener Praxis-Prüfung am letzten Kurstag erhalten sie das Zertifikat TrainerIn für Positive Psychologie und Resilienz bei Kindern. \nVeranstaltungsorte\nModul 1: Online\nModul 3: Kursraum\, Otto-Huber-Straße 84\, Meran\nModul 4: Kursraum\, Otto-Huber-Straße 84\, Meran oder Online \nONLINE Schnupperseminar: Positive Psychologie und Resilienz bei Kindern\nMi.\, 10.09.2025\, 18.00 – 20.00 Uhr\, online\nGebühr: 15\,00 Euro. Bei Buchung des Lehrgangs wird Ihnen der Kursbeitrag des Schnupperseminars gutgeschrieben.
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SUMMARY:Animal Flow - Ganzkörpertraining ohne Geräte
DESCRIPTION:Animal Flow eignet sich ideal zur Erweiterung und Ergänzung bestehender Bewegungskurse. Die TeilnehmerInnen lernen das innovative Trainingskonzept kennen\, welches ganz ohne Geräte auskommt. In dieser Weiterbildung erlernen Sie vielseitige bodennahe Übungen\, die gezielt die Koordination\, das Gleichgewicht\, die Kraft und die Ausdauer Ihrer KlientInnen verbessern. Besonders geeignet für den Einsatz in individuellen und Gruppen-Trainings\, auch im Home-Workout-Bereich. Im Mittelpunkt steht der sogenannte Flow\, bei dem die Übungen fließend miteinander verbunden werden\, um einen dynamischen und kraftvollen Bewegungsablauf zu schaffen. Animal Flow fördert nicht nur die körperliche Fitness\, sondern unterstützt auch die mentale Stärke Ihrer KlientInnen\, indem es sie lehrt\, sich bewusst auf ihren Körper und den gegenwärtigen Moment zu fokussieren. \nZielgruppe: Gesundheits- und FitnesstrainerInnen\, welche Animal Flow in ihren Trainings integrieren möchten.\nZeit: Fr. 19.09.2025 – Sa. 20.09.2025\nDauer: 2 Tage\, 9.00 Uhr – 16.00 Uhr\nOrt: Meran\, KVW Bewegungsraum\, Otto-Huber-Straße 84\nReferent: Philipp Pichler\, Ausgebildeter Animal Flow-Trainer\, 6560 thaur\nGebühr: Euro 280\,00\, Die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.\nMitzubringen: Matte\, bequeme Kleidung
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CATEGORIES:Berufliche Weiterbildung
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SUMMARY:Yin Yoga - Online 🧡
DESCRIPTION:Vier Wochen Yin Yoga – eine Reise zurück zu dir 🧡\nSanft. Achtsam. Tief entspannend. \nTauche ein in eine Praxis\, die dich entschleunigt\, dein Nervensystem beruhigt und dir hilft\, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.\nYin Yoga ist für alle geeignet – ganz ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet:\n– 4 Live-Einheiten à 75 Minuten\n– Immer dienstags\, ab 20.05. von 20:15–21:30 Uhr\n– Online via Live-Video (Aufzeichnungen verfügbar)\n– Für jedes Level geeignet \nWas Yin Yoga ausmacht:\n– Übungen im Sitzen & Liegen\n– 2–5 Minuten pro Haltung\n– Unterstützt durch Kissen\, Bolster & Decken\n– Tiefe Faszien- & Bindegewebsarbeit\n– Sanfte Dehnung ohne Muskelkraft\n– Löst Spannungen & energetische Blockaden\n– Regenerierend\, meditativ & beruhigend\n– Für Ruhe suchende & sensible Körper\n– Hilft beim emotionalen Loslassen \nDein Energieausgleich:\n– Einzelstunde: 15 €\n– Komplette Reihe (4 Einheiten): 54 € \nAnmeldung via WhatsApp\n+393513925444 \nSchenke dir selbst diese Zeit – zum Loslassen\, Spüren\, Ankommen.\nIch freue mich auf dich! 🤗
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SUMMARY:Fitnesstrainer B Lizenz & Personaltrainer Ausbildung
DESCRIPTION:Move Attack Education feiert 20 Jahre Erfolg in der Fitnessausbildung! \nWillst du deine Leidenschaft für Fitness zum Beruf machen? Dann ist jetzt die perfekte Gelegenheit! Seit 2004 bildet Move Attack Education in Südtirol erfolgreich Fitnesstrainer aus und bietet als einzige Schule weltweit anerkannte Diplome in Zusammenarbeit mit unseren Stützpunkten in Europa\, Dubai und den USA an. \nJubiläumsangebot – Nur für kurze Zeit: Wir bieten dir eine Ausbildung in Präsenz zum Preis der Online-Ausbildung – das bedeutet bis zu 1.098 € Rabatt auf unser Fitnesspaket Basic! Du kannst zwischen folgenden Ausbildungen wählen: \nFitnesstrainer B Lizenz (300 € Rabatt)\nPersonal Trainer\nErnährungsberater\nPilates Lehrer\nDie Ausbildung findet in Brixen statt\, und du kannst direkt nach deiner Anmeldung loslegen. Außerdem kannst du für Präsenzkurse Förderbeiträge bei der Provinz Bozen beantragen. \nSichere dir jetzt deinen Platz und spare bis zu 1.100 €! \n👉 Schau dir unser komplettes Angebot auf www.move-attack.com an oder kontaktiere uns direkt über WhatsApp unter 3493291598.
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LOCATION:Fitnesstrainer B Lizenz Ausbildung\, Vahrner See Weg 2\, Vahrn\, 39040
CATEGORIES:Berufliche Weiterbildung,Job & Business,Körper, Geist & Seele,Kultur & Lifestyle,Sport
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SUMMARY:Achtsames Wandern
DESCRIPTION:Als ausgebildete Natur-Resilienz-Trainer*in und Counsellorin professional begleite ich dich von Hütte zu Hütte. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen\, besinnliche Inputs und Meditationen finden wir wieder zu unserer inneren Kraft.
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CATEGORIES:Berufliche Weiterbildung
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SUMMARY:Musiktherapie für Sterneneltern
DESCRIPTION:Für Eltern von Sternenkindern\nEin musiktherapeutisches Seminar \nUnser Seminar ‚Musiktherapie für Eltern von Sternenkindern‘ bietet einfühlsame Unterstützung für Eltern\, die den Verlust eines Kindes erlebt haben. Durch die heilende Kraft der Musik können Sie Trost und Ausdruck für Ihre Emotionen finden. Wir laden Sie herzlich ein\, an diesem einfühlsamen und unterstützenden Seminar teilzunehmen\, um gemeinsam Wege zur Verarbeitung und Heilung zu entdecken.\n✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨
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LOCATION:Sohlerhof\, Kirchgasse 25\, Terlan\, 39018
CATEGORIES:Familie & Gesellschaft,Körper, Geist & Seele,Musikevents,Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:Dein Weg zu mehr Fokus!
DESCRIPTION:Dein Weg zu mehr Fokus! Wie Prioritäten setzen! \nBist du oft von einem überfüllten Terminkalender überwältigt und hast das Gefühl\, dass wichtige Dinge immer wieder hintenanstehen? Möchtest du lernen\, wie du kluge Entscheidungen triffst und deine Zeit für das Wesentliche nutzt? Dann ist dieser Workshop zum Thema „Prioritäten setzen“ genau das Richtige für dich! \n📆 Entdecke die Kunst der klugen Zeitverteilung!\n⭐ Priorisiere deine Ziele und Träume für eine erfülltere Zukunft!\n🔥 Erlange mehr Fokus und Effizienz in deinem Alltag!\n💡 Erfahre\, wie du Hindernisse überwindest und Prioritäten erfolgreich umsetzt! \nIn diesem interaktiven Workshop zeige ich dir\, wie du deine Prioritäten richtig setzt\, um deine persönlichen und beruflichen Herausforderungen mit Leichtigkeit zu bewältigen. Ich teile bewährte Strategien und hilfreiche Techniken\, die dich dabei unterstützen\, dein Leben bewusster zu gestalten.\nSei dabei und finde heraus\, wie du mit einem klaren Blick für das Wesentliche deine Ziele schneller erreichst!\nBegrenzte Teilnehmerzahl – Sichere dir jetzt deinen Platz! \nDatum: Freitag\, 10.11.23\, 14:00 – 18:00 Uhr\nOrt: Bozen\, Kolpinghaus\nDeine Investition: 77\,00 €\nAnmeldung unter: gerold.thaler@gmail.com\nWeitere Infos unter: www.geroldthaler.it \nWorauf wartest du? Nimm dein Leben in die Hand und lerne\, Prioritäten zu setzen\, die wirklich zählen! Wir freuen uns darauf\, dich beim Workshop „Prioritäten setzen“ zu begrüßen! 🌟
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SUMMARY:Aqua Gymnastik Kurs
DESCRIPTION:Der Spaß im Wasser und die leichteren Bewegungsmöglichkeiten stärken das Wohlbefinden.\nDie Gewichtsentlastung ist für übergewichtige Personen und auch für Personen\, deren Gelenke bereits Verschleißerscheinungen haben\, eine sanfte Art Sport zu treiben.\nDas Schöne an den Aqua-Fitness-Einheiten ist\, dass sie für Jung und Alt geeignet sind\, auch für Menschen\, die schon lange keinen Sport mehr betrieben haben.\nDas Training im Wasser stärkt auch unser Immunsystem\, die Atemmuskulatur wird trainiert\, der Stoffwechsel angeregt und die Beweglichkeit verbessert.\nWassergymnastik bietet die Gelegenheit\, auf sanfte und gesunde Art beweglicher zu werden\, fit zu werden und fit zu bleiben.
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SUMMARY:Endlich mehr Zeit
DESCRIPTION:ENDLICH MEHR ZEIT\n🕒 „Meistere dein Leben mit effektivem Zeitmanagement!“ 🚀\nBist du immer auf der Suche nach mehr Zeit für deine Träume\, Ziele und Leidenschaften? Fühlst du dich oft gestresst und überfordert\, weil die Zeit einfach davonrennt? Dann ist dieser exklusiver Workshop zum Thema Zeitmanagement genau das Richtige für dich! \n🎯 Lerne die Geheimnisse erfolgreicher Zeitplanung kennen!\n📆 Entdecke bewährte Techniken\, um deinen Alltag zu organisieren!\n⏳ Maximiere deine Produktivität und minimiere Stress!\n💼 Erfahre\, wie du Beruf und Privatleben in Balance bringst! \nIn diesem interaktiven Workshop zeige ich dir\, wie du deine Zeit optimal nutzt\, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Ich gebe dir wertvolle Tipps und praktische Werkzeuge an die Hand\, die du sofort in deinem Leben anwenden kannst. \nSichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei\, wenn wir gemeinsam den Schlüssel zum erfolgreichen Zeitmanagement finden! Begrenzte Teilnehmerzahl – Melde dich noch heute an! \nDatum: Samstag\, 21.10.23\nOrt: Eppan\nDeine Investition: 165 €\nAnmeldung unter: gerold.thaler@gmail.com\nWeitere Infos unter www.geroldthaler.it \nWorauf wartest du noch? Lass uns zusammen die Zeit meistern und dein Leben auf die nächste Stufe bringen! Ich freue mich auf dich beim Zeitmanagement-Workshop! 🌟
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LOCATION:Zentrum Einklang\, Stanis Grube Str. 8\, St. Michael Eppan\, 39057
CATEGORIES:Job & Business,Körper, Geist & Seele,Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:Befreie deinen Körper am Schreibtisch
DESCRIPTION:🧘‍♀️ „Befreie deinen Körper am Schreibtisch: Mehr Qualitätszeit mit den effektivsten Entspannungsübungen für das Büro!“ 💼🌼 \nKennst du das Gefühl von Verspannungen und Steifheit nach langen Stunden am Schreibtisch? Möchtest du lernen\, wie du dich selbst inmitten eines hektischen Arbeitstages erfrischen und revitalisieren kannst? Dieser inspirierende Workshop zeigt dir den Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit! \n🕊️ Erfahre einfache\, aber kraftvolle Übungen\, um Verspannungen zu lösen!\n💆‍♂️ Erlange Flexibilität und Beweglichkeit\, auch im Büro!\n🧠 Steigere deine Konzentration und Energie!\n⏱️ Integriere kurze Entspannungspausen in deinen Arbeitsalltag! \nIn diesem Workshop lernst du gezielte Übungen kennen\, die darauf abzielen\, deine Muskeln zu lockern\, deine Haltung zu verbessern und dich insgesamt beweglicher zu machen – alles direkt von deinem Schreibtisch aus. Ich führe dich durch eine Reihe von praktischen Übungen\, die speziell für den Büroalltag konzipiert sind. \nGib deinem Körper die Aufmerksamkeit\, die er verdient\, und erlebe\, wie du dich selbst mitten im Büro revitalisieren kannst! Mach mit bei meinem Workshop und entdecke die Kraft der Körperentspannung! \nDatum: Freitag\, 13. Oktober\, 14.00 – 18.00 Uhr\nOrt: Eppan\nDeine Investition: 47\,50 €\nAnmeldung unter: gerold.thaler@gmail.com\nWeitere Infos unter www.geroldthaler.it \nBereite deinem Körper eine Freude und lerne\, wie du dich am Schreibtisch entspannen kannst\, um mit neuer Energie durch den Arbeitstag zu gehen! Sichere dir jetzt deinen Platz – dein Körper wird es dir danken! 🌟
URL:https://kursfinder.it/event/befreie-deinen-koerper-am-schreibtisch
LOCATION:Zentrum Einklang\, Stanis Grube Str. 8\, St. Michael Eppan\, 39057
CATEGORIES:Job & Business,Körper, Geist & Seele,Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:Stressfrei und entspannt bei der Arbeit!
DESCRIPTION:Wie du durch einfache und sofort umsetzbare Tipps dauerhaft im Arbeitsalltag Stress abbaust und gleichzeitig deine Produktivität verdoppelst!\nMeine drei Erfolgs-Strategien:\n– Stress vorbeugen!\n– Geist entspannen!\n– Körper entspannen!\nDer Fokus des Seminars liegt auf dem Erlernen von Werkzeugen und deren sofortiger Umsetzung!\nIn diesem Seminar lernst du:\n– Wie du sofort mehr Zeit hast!\n– Wie du systematisch Stress vorbeugst!\n– Wie du langfristig mental und körperlich leistungsfähig bleibst!\n– Wie du entspannst!\n– Wie du körperliche Schmerzen reduzierst und vorbeugst!\n– Wie du mehr Energie hast!\n– Wie du mehr Spaß an der Arbeit hast!\nDas sagen Teilnehmer:\n„Wünsch eine Fortsetzung des Seminars“\n„… es war sehr interessant und es wird nicht das letzte Seminar sein\, das ich besuche!“\n„Ich bin positiv überrascht und werde versuchen einige Beispiele umzusetzen“\nReferenten:\nGerold Thaler\, Experte für Zeitmanagement und Buchautor\nChristian Molling\, Mentaltrainer & Stressmanager\nKosten 165\,00 €\nInfo/Anmeldung: gerold.thaler@gmail.com\n+39 348 0436857\nWeitere Infos unter: www.geroldthaler.it
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SUMMARY:ZEITMANAGEMENT TOTAL
DESCRIPTION:Du erfährst\, wie du sofort mehr Zeit hast! \nImpulsvorträge über: \n– Kompass versus Uhr! Warum die Richtung wichtiger als die Schnelligkeit ist! \n– Die Multitaskinglüge! Warum Multitasking gar nicht so effizient ist\, wie du vielleicht glaubst! \n– Das Paretoprinzip! Weniger ist manchmal mehr! \n– Hyperfokussierung! Den Aufmerksamkeitsbereich effizient nutzen! \n– Inspirierende Zeitplanung! \n– Praxisnah: Zeitmanagement auf Führungsebene!
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CATEGORIES:Persönliche Entwicklung,Vorträge & Tagungen
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SUMMARY:Stressfrei und entspannt bei der Arbeit!
DESCRIPTION:Wie du durch einfache und sofort umsetzbare Tipps dauerhaft im Arbeitsalltag Stress abbaust und gleichzeitig deine Produktivität verdoppelst! \nMeine drei Erfolgs-Strategien:\n–   Stress vorbeugen!\n–   Geist entspannen!\n–   Körper entspannen! \nDer Fokus des Seminars liegt auf dem Erlernen von Werkzeugen und deren sofortiger Umsetzung! \nIn diesem Seminar lernst du:\n–    Wie du sofort mehr Zeit hast!\n–    Wie du systematisch Stress vorbeugst!\n–    Wie du langfristig mental und körperlich leistungsfähig bleibst!\n–    Wie du entspannst!\n–    Wie du körperliche Schmerzen reduzierst und vorbeugst!\n–    Wie du mehr Energie hast!\n–    Wie du mehr Spaß an der Arbeit hast! \nDas sagen Teilnehmer: \n„Wünsch eine Fortsetzung des Seminars“ \n„… es war sehr interessant und es wird nicht das letzte Seminar sein\, das ich besuche!“ \n„Ich bin positiv überrascht und werde versuchen einige Beispiele umzusetzen“
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CATEGORIES:Berufliche Weiterbildung,Job & Business,Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:Ausbildung zum Social Media Manager
DESCRIPTION:👉👉 Ausbildung zum Social Media Manager – Intensiv-Praxis-Ausbildung 👩‍🎓- Start voraussichtlich 7. März 2022 – 10 Treffen in 10 Wochen\n\n\n👉👉 In Präsenz in Südtirol und Online\n\n\n \n\n\n👉👉 Nutzen:\n\n\nDie verschiedenen Social Media Plattformen professionell nutzen.\n\n\nVerstehen sie\, wo welche Zielgruppen aktiv sind und wie sie diese erreichen\n\n\nReichweite generieren\n\n\nDen richtigen Content einsetzen\n\n\nStorytelling für Social Media\n\n\nErfolgreiche Social Media Projekte und Kampagnen planen und umsetzen\n\n\nAnalysieren\n\n\nOptimieren\n\n\n \n\n\n🎯 Geeignet für: \n\n\n Am Beruf Social Media Manger/in Interessierte\n\n\n Im Bereich Social Media Marketing Tätige\n\n\n Selbständige\n\n\n Einzelunternehmer\n\n\n Mitarbeiter\n\n\n Führungspersonen in Unternehmen\n\n\n Marketingmitarbeiter\n\n\n Non-Profit-Organisationen \n\n\n Quereinsteiger\n\n\n \n\n\n👉👉 Fakten zur Ausbildung\n\n\n \n\n\nDauer: 10 Module zu je etwa 4 – 8 Stunden\n\n\nModus: Online (80%) und Präsenz\n\n\n\nKosten: € 1.750\n\n\n\nAbschluss: Ausbildungsbestätigung\n\n\n\nStart: voraussichtlich 7. März 2023 (9-13 Uhr) \n\n\n\n👉 Veranstalter:\n\n\nDie Kursmacher.it\n\n\nin Zusammenarbeit mit\n\n\nFingerprint Südtirol Social Media Experts \n\n\nLebenskurse Südtirol \n\n\n \n\n\n☎️ ✅ Tel. + WhatsApp: +39 379 1960707‬\n\n\n\n📭 E-Mail: info@kursmacher.it\n\n\n🌏www.kursmacher.it\n\n\n \n\n\n👉👉 Reinschnuppern? Online-Info-Abend auf Anfrage möglich\n\n\n\n \n\n\n👉👉 Ausbildungs-Inhalte\n\n\n\n\nZiel – Social-Media-Marketing-Strategie\nContent Marketing\nInfluencer-Marketing\nWelche Plattformen\nplattformübergreifend arbeiten\nCommunity aufbauen/managen\nKrisenmanagement z. B. Shitstorms\nDatenschutz\nTargeting und Reichweitenmaximierung\n\n\nEinige Modulinhalte: \nWelche Plattformen für welche Kunden (LiveOnline-Modul)\n– die wichtigsten Plattformen\n– plattformübergreifend arbeiten\nZiel – Social-Media-Marketing-Strategie – Message (Präsenz-Modul)\n– Content Marketing\n– Influencer-Marketing & Co. \nCommunity aufbauen und managen (Live-Online-Modul)\n– aktive Kommunikation\n– Krisenmanagement z. B. Shitstorms\n– Datenschutz \nTargeting und Reichweitenmaximierung (Präsenz-Modul)\n– Zielgruppendefinition \n– Zielgruppen adressieren\n– Zielgruppenaufbau für\n– Werbekampagnen \nEffizienten Content generieren & Storytelling Text Grafik Fotos Video und Co. (Online-Modul) \n– Content mit Mehrwert\n– Posts\n– Storys\n– Events\n– Message\n– Text\n– Grafik\n– Video\n– Fotos\n– Storytelling \nAdvertising für Desktop und Mobile – effiziente Werbe-Kampagnen (Online-Modul) \n– Klassische Werbung adaptieren\n– Planung\n– Budget\n– Tools\n– Umsetzung\n– Analyse\n– Optimierung \nProjektentwicklung und -vorstellung – Ausbildungsabschluss (Präsenz-Modul) \n– Teilnehmer entwickeln eigenes Projekt\n– und stellen es vor \nZusatzbuchung Anschließendes Beratungs-Modul: Einige Wochen nach der Ausbildung findet ein Beratungs-Modul statt\, bei dem aufgetauchte Fragen beantwortet werden. \nKosten: 200 Euro
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SUMMARY:Rhetorikseminar in BOZEN: Von Profis lernen
DESCRIPTION:⏱ RHETORIK-SEMINAR SÜDTIROL: VON PROFIS LERNEN: 📌📅 👉 Fr. 3. und Sa\, 4. Februar 2023. IN BOZEN 👩‍\n⏱. Am Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr – am Samstag von 9.00 bis 13.00 Uhr. \nWeitere Termine auf Anfrage⏱ \n☎️Info und Anmeldung:\nTel oder ✅ WhatsApp +39 379 1960707\ninfo@kursmacher.it\nwww.kursmacher.it \nSeminarleiter:\nKarin Kerschbaumer – Seminarexpertin – Kommunikation – Präsentation –  Pädagogin\nAndreas Pöder – Kommunikations-Profi – Rhetorik – Moderation – Argumentation – Selbstmarketing \nOb für eine Rede vor vielen Menschen\, auf einer Bürgerversammlung\, im Verein\, in einem Gemeinderat\, als Kurs- oder Seminarleiter oder für eine Team-Besprechung\, ein Verkaufsgespräch und viele anderen Redegelegenheiten \nFür wen ist dieses Redeseminar? \nFÜR JEDE UND JEDEN\, die oder der irgendwann\, irgendwo irgendwas sagen will.\nFür Beruf\, Verein\, Alltag – für jede/jeden Interessierten. \nFür alle\, die im kleinen Kreis\, in größerer Runde oder auch vor großem Publikum etwas zu sagen haben\, reden sollen oder reden wollen.\nVereinsfunktionäre\, Vereinsmitglieder\, engagierte und aktive Menschen\, Führungskräfte\, Mitarbeiter\, Unternehmer\, Kundenbetreuer\, Jobsuchende\, vor dem nächsten Karrieresprung Stehende\, Studierende\, Vortragende.\nMenschen\, die repräsentative Aufgaben haben.\nMenschen\, die einfach mal ihre Argumente vor anderen besser anbringen wollen.\nWer schon immer mal was sagen wollte\, sich aber oft nicht getraut hat. \nDas lernen Sie während des Redeseminars:\n-Tipps und Tricks\, um die Redeangst überwinden\n-Die größten Rhetoriksünden\n-Vorbereitung und Zielsetzung einer Rede\n-Der bessere Aufbau einer Rede\n-Der rote Faden\n-Stichwortzettel\n-Mein Publikum – wer sitzt immer da?\n-Meine Stimme – inkl. Stimmübungen\n-Sprache und Stil\n-Dialekt oder Hochdeutsch?\n-Körperhaltung – Körpersprache – Gesten – Blickkontakt \n-Wohin mit den Händen\n– Mit den vielen praktischen Redeübungen und sofortiger Analyse von der ersten bis zur letzten Minute des Seminars\n– Die Reden der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden aufgezeichnet\, kurz analysiert und sie werden nach dem Seminar jeder/jedem einzelnen zur Verfügung gestellt\, um die eigene Entwicklung zu verfolgen.\n– Sie lernen in Improvisationsübungen\, auch mit überraschenden Spontan-Reden umzugehen.\n– Wer Redeangst hatte\, lernt\, wie man sie überwindet und nutzt.\n– Wer zu schnell redete\, lernen sich Pausen zu gönnen.\n– Die Rednerinnen und Redner lernen ihre Stimme zu trainieren und besser einzusetzen.\n– Sie trainieren\, wie man Gesicht\, Hände\, Körper richtig einsetzt\, um das Gesagte zu unterstreichen.\nSprech-\, Atem- und Stimmübungen werden ebenso vorgestellt und umgesetzt wie Lockerungs- und Entspannungsübungen vor einer Rede oder einem Gespräch.\n– Sie lernen unter anderem auch\,\n– eine bildhafte Sprache zu verwenden\, die Botschaften richtig zu setzen.\n– sich perfekt vorzubereiten.\n– die richtigen und effizienten rhetorischen Stilmittel einzusetzen\n– sich durch das richtige Vorstellen in die Erinnerung des Publikums einzuprägen\n– den Draht zum Publikum herzustellen.\n– Die richtige Redevorbereitung\, der richtige Redeaufbau und der bestmögliche Einsatz von Stichwortzetteln werden geübt.\n– Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen die Checklisten zur Vorab-Publikumsanalyse kennen.\n– Sie lernen\, wie man mit unterschiedlichen Zuhörertypen umgeht.\n– Sie werden trainiert in der Fähigkeit\, eine Rede zu beginnen\, im Mittelteil die richtigen Stilmittel einzusetzen und mit dem richtigen Schluss zu beeindrucken und zu begeistern.
URL:https://kursfinder.it/event/rhetorikseminar-in-bozen-von-profis-lernen-2
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SUMMARY:Rhetorikseminar in BOZEN: Von Profis lernen
DESCRIPTION:⏱ RHETORIK-SEMINAR SÜDTIROL: VON PROFIS LERNEN 📌📅 👉 Fr. 20. und So\, 22. Jänner 2023 – in BOZEN 👩‍\n⏱. Am Freitag von 14.00 bis 18.00 Uhr – am Sonntag von 9.00 bis 17.00 Uhr. \nWeitere Termine auf Anfrage⏱ \n☎️Info und Anmeldung:\nTel oder ✅ WhatsApp +39 379 1960707\ninfo@kursmacher.it\nwww.kursmacher.it \nSeminarleiter:\nKarin Kerschbaumer – Seminarexpertin – Kommunikation – Präsentation –  Pädagogin\nAndreas Pöder – Kommunikations-Profi – Rhetorik – Moderation – Argumentation – Selbstmarketing \nOb für eine Rede vor vielen Menschen\, auf einer Bürgerversammlung\, im Verein\, in einem Gemeinderat\, als Kurs- oder Seminarleiter oder für eine Team-Besprechung\, ein Verkaufsgespräch und viele anderen Redegelegenheiten \nFür wen ist dieses Redeseminar? \nFÜR JEDE UND JEDEN\, die oder der irgendwann\, irgendwo irgendwas sagen will.\nFür Beruf\, Verein\, Alltag – für jede/jeden Interessierten. \nFür alle\, die im kleinen Kreis\, in größerer Runde oder auch vor großem Publikum etwas zu sagen haben\, reden sollen oder reden wollen.\nVereinsfunktionäre\, Vereinsmitglieder\, engagierte und aktive Menschen\, Führungskräfte\, Mitarbeiter\, Unternehmer\, Kundenbetreuer\, Jobsuchende\, vor dem nächsten Karrieresprung Stehende\, Studierende\, Vortragende.\nMenschen\, die repräsentative Aufgaben haben.\nMenschen\, die einfach mal ihre Argumente vor anderen besser anbringen wollen.\nWer schon immer mal was sagen wollte\, sich aber oft nicht getraut hat. \nDas lernen Sie während des Redeseminars:\n-Tipps und Tricks\, um die Redeangst überwinden\n-Die größten Rhetoriksünden\n-Vorbereitung und Zielsetzung einer Rede\n-Der bessere Aufbau einer Rede\n-Der rote Faden\n-Stichwortzettel\n-Mein Publikum – wer sitzt immer da?\n-Meine Stimme – inkl. Stimmübungen\n-Sprache und Stil\n-Dialekt oder Hochdeutsch?\n-Körperhaltung – Körpersprache – Gesten – Blickkontakt \n-Wohin mit den Händen\n– Mit den vielen praktischen Redeübungen und sofortiger Analyse von der ersten bis zur letzten Minute des Seminars\n– Die Reden der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden aufgezeichnet\, kurz analysiert und sie werden nach dem Seminar jeder/jedem einzelnen zur Verfügung gestellt\, um die eigene Entwicklung zu verfolgen.\n– Sie lernen in Improvisationsübungen\, auch mit überraschenden Spontan-Reden umzugehen.\n– Wer Redeangst hatte\, lernt\, wie man sie überwindet und nutzt.\n– Wer zu schnell redete\, lernen sich Pausen zu gönnen.\n– Die Rednerinnen und Redner lernen ihre Stimme zu trainieren und besser einzusetzen.\n– Sie trainieren\, wie man Gesicht\, Hände\, Körper richtig einsetzt\, um das Gesagte zu unterstreichen.\nSprech-\, Atem- und Stimmübungen werden ebenso vorgestellt und umgesetzt wie Lockerungs- und Entspannungsübungen vor einer Rede oder einem Gespräch.\n– Sie lernen unter anderem auch\,\n– eine bildhafte Sprache zu verwenden\, die Botschaften richtig zu setzen.\n– sich perfekt vorzubereiten.\n– die richtigen und effizienten rhetorischen Stilmittel einzusetzen\n– sich durch das richtige Vorstellen in die Erinnerung des Publikums einzuprägen\n– den Draht zum Publikum herzustellen.\n– Die richtige Redevorbereitung\, der richtige Redeaufbau und der bestmögliche Einsatz von Stichwortzetteln werden geübt.\n– Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen die Checklisten zur Vorab-Publikumsanalyse kennen.\n– Sie lernen\, wie man mit unterschiedlichen Zuhörertypen umgeht.\n– Sie werden trainiert in der Fähigkeit\, eine Rede zu beginnen\, im Mittelteil die richtigen Stilmittel einzusetzen und mit dem richtigen Schluss zu beeindrucken und zu begeistern.
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SUMMARY:Event-Planer/Manager Ausbildung in Südtirol
DESCRIPTION:🗓️👩‍💻 Event-Planer-Ausbildung in Südtirol 🧑‍💻🧑‍🏫 In Präsenz und Online\n\n\n \n\n\n👉 Nutzen: Sie lernen\, eigene Events oder Events für andere im Hauptberuf oder Nebenberuf zu planen und zu organisieren👉\n\n\n \n\nDer Event-Manager hat einen äußerst abwechslungsreichen Beruf\, einen sehr guten Verdienst und setzt aber auch eine gewisse Flexibilität und Ausdauer voraus\, Organisationstalent\, Kreativität und Kommunikationsfähigkeit.\nSchließlich gilt es\, immer wieder zahlreiche Gespräche und Verhandlungen zu führen. \nEvent-Manager/innen planen und organisieren Veranstaltungen aller Art – vom Rockkonzert über die Modeschau bis hin zur Hochzeit und zur Kunstausstellung uvm. \nIn Südtirol steigt die Nachfrage nach diesem Berufsbild momentan ziemlich. Ein Blick in die Stellenanzeigen genügt. Viele Betriebe und Unternehmen haben den Werbe-Effekt von – auch themenfernen – Events erkannt und nutzen diesen zunehmend. \n\n \n\n\n 🎯 Geeignet für :\n\n\nAm Beruf des Event-Planers oder Wedding-Planers interessierte\n\n\nWer Event-Planung oder Weddingplanung zum Haupt- oder Nebenberuf machen will\n\n\n\nWer künftig für sich selbst oder für andere Veranstaltungen/Events planen/organisieren will. \n\n\n\n\n\nAusbildungs-Inhalte\n\n\nZielgruppen und Dienstleisungen des Eventmanagers\n\n\nDie Event-Phasen\n\n\nEigenwerbung\n\n\nEventplanung und Budgetplanung mit Kunden\n\n\nEvent Logistik-Planung\n\n\nPartner und Locations\n\n\nRechtliche Aspekte und Sicherheit\n\n\nWerbung\, Kommunikation\, Marketing\n\n\nUmsetzung vor dem Event und Plan B\n\n\n\nNachbearbeitung \n\n\nEs sind keine Voraussetzungen nötig. \n\n\n\nTeilnehmer-Anzahl: max. 8 TN\nDauer: 9-10 Treffen zu je etwa 6 Stunden\n\n\n\nModus: Präsenz und Online-Module gemischt\nAbschluss: Ausbildungsbestätigung\n\n\n\nTermine: Starttermin:  Dienstag\, 14. März 2023 – 9-16 Uhr – Die Folgetreffen werden mit den Teilnehmern vereinbart!\n\n\n\nKosten: € 1.890\n\n\nWeiterempfehlungs-Rabatt: 5% Rabatt für Sie\, wenn sich eine weitere Person über Ihre Weiterempfehlung anmeldet.\n\n\n\n\n\n👉 Veranstalter:\n\n\nkursmacher.it\nin Zusammenarbeit mit\n\n\n\nfingerprint Kommunication Südtirol Marketing PR & Social Media Experts\n\n\n \n\n\nℹ️ Info und Anmeldung:\n\n\n☎️ ✅ Tel. + WhatsApp: +39 379 1960707‬\n\n\n\n📭 E-Mail: info@kursmacher.it\n\n\n🌏www.kursmacher.it\n\n\n \n\n\nZusatzbuchung Anschließendes Beratungs-Modul: Einige Wochen nach der Ausbildung findet ein Beratungs-Modul statt\, bei dem aufgetauchte Fragen beantwortet werden.\n\n\n \n\n\nKosten Zusatzmodul: 200 Euro
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SUMMARY:Die Ego-Rolle in der Beziehung - Interaktive Vortragsreihe mit Thomas Höllrigl im Dezember
 - LANA
DESCRIPTION:Die Ego-Rolle in der Beziehung – Interaktive Vortragsreihe mit Thomas Höllrigl im Dezember \n– Wie die friedlichste Zeit des Jahres auch dauerhaft anhält. 😉\n– Wie ich mein Wunschverhalten für (m)eine glückliche Beziehung dahingehend ausrichten kann.\n– Wie ich meine innere Haltung lieben lerne! \n*\nAn Hand von bestimmten Mentaltechniken kann es gelingen\, mein Verhalten\, meine Muster und meine Re-Aktionen bewusst und dauerhaft zu verändern.
 Indem ich lerne\, mit MEINER inneren Haltung anders umzugehen\, kann ich zusätzlich dazu beitragen\, eine gemeinsame und GEGENSEITIGE Stütze zu werden.\nEine von Thomas Höllrigl empfohlene Mentaltechnik nennt sich „Ankern“\, „Anker-Methode“ oder auch „Anker setzen“. Diese Methode in Kombination mit der Gewaltfreien Kommunikation kann meine innere Haltung wesentlich optimieren. Ich kann beispielsweise einen Anker für „Ruhe & Gelassenheit“ setzen und mich dadurch aus meinem Re-Aktionsverhalten herausholen. Mit dieser neuen Grundstimmung kann ich in der Folge gewaltfreier agieren. \nDer Vortrag wird interaktiv gestaltet.\nThomas Höllrigl wird beispielsweise einen Test mit der Gruppe durchführen\, wo es um das Kollektive Bewusstsein von Ruhe geht. 
Oder ein mutiges Paar herausholen und diesem einen klaren Auftrag erteilen\, um die jeweilige Ego-Rolle rasch zu erkennen. 
Am Endes des Vortrages steht es den Teilnehmerinnen frei\, sich an vorgegebenen realen Konflikt-Beispielen zu versuchen und somit ganz konkret etwas für die Beziehung mit nach Hause nehmen zu können.\nWer Thomas Höllrigl kennt\, weiß\, dass seine Arbeit gekennzeichnet ist von einem großen persönlichen Erfahrungsschatz – und immer einer Prise Humor. \nSCHLANDERS – Fr\, 2. Dezember 19-22 Uhr\nNATURNS – Fr\, 9. Dezember 19-22 Uhr\nLANA – Fr\, 16. Dezember 19-22 Uhr \nBeitrag: 20€\nInfo/Anmeldung: thomashoellrigl@gmail.com +39 320 7442928\nWebseite: https://thomas-hoellrigl.info/
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SUMMARY:Die Ego-Rolle in der Beziehung - Interaktive Vortragsreihe mit Thomas Höllrigl im Dezember
 - NATURNS
DESCRIPTION:Die Ego-Rolle in der Beziehung – Interaktive Vortragsreihe mit Thomas Höllrigl im Dezember \n– Wie die friedlichste Zeit des Jahres auch dauerhaft anhält. 😉\n– Wie ich mein Wunschverhalten für (m)eine glückliche Beziehung dahingehend ausrichten kann.\n– Wie ich meine innere Haltung lieben lerne! \n*\nAn Hand von bestimmten Mentaltechniken kann es gelingen\, mein Verhalten\, meine Muster und meine Re-Aktionen bewusst und dauerhaft zu verändern.
 Indem ich lerne\, mit MEINER inneren Haltung anders umzugehen\, kann ich zusätzlich dazu beitragen\, eine gemeinsame und GEGENSEITIGE Stütze zu werden.\nEine von Thomas Höllrigl empfohlene Mentaltechnik nennt sich „Ankern“\, „Anker-Methode“ oder auch „Anker setzen“. Diese Methode in Kombination mit der Gewaltfreien Kommunikation kann meine innere Haltung wesentlich optimieren. Ich kann beispielsweise einen Anker für „Ruhe & Gelassenheit“ setzen und mich dadurch aus meinem Re-Aktionsverhalten herausholen. Mit dieser neuen Grundstimmung kann ich in der Folge gewaltfreier agieren. \nDer Vortrag wird interaktiv gestaltet.\nThomas Höllrigl wird beispielsweise einen Test mit der Gruppe durchführen\, wo es um das Kollektive Bewusstsein von Ruhe geht. 
Oder ein mutiges Paar herausholen und diesem einen klaren Auftrag erteilen\, um die jeweilige Ego-Rolle rasch zu erkennen. 
Am Endes des Vortrages steht es den Teilnehmerinnen frei\, sich an vorgegebenen realen Konflikt-Beispielen zu versuchen und somit ganz konkret etwas für die Beziehung mit nach Hause nehmen zu können.\nWer Thomas Höllrigl kennt\, weiß\, dass seine Arbeit gekennzeichnet ist von einem großen persönlichen Erfahrungsschatz – und immer einer Prise Humor. \nSCHLANDERS – Fr\, 2. Dezember 19-22 Uhr\nNATURNS – Fr\, 9. Dezember 19-22 Uhr\nLANA – Fr\, 16. Dezember 19-22 Uhr \nBeitrag: 20€\nInfo/Anmeldung: thomashoellrigl@gmail.com +39 320 7442928\nWebseite: https://thomas-hoellrigl.info/
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 - SCHLANDERS
DESCRIPTION:Die Ego-Rolle in der Beziehung – Interaktive Vortragsreihe mit Thomas Höllrigl im Dezember \n– Wie die friedlichste Zeit des Jahres auch dauerhaft anhält. 😉\n– Wie ich mein Wunschverhalten für (m)eine glückliche Beziehung dahingehend ausrichten kann.\n– Wie ich meine innere Haltung lieben lerne! \n*\nAn Hand von bestimmten Mentaltechniken kann es gelingen\, mein Verhalten\, meine Muster und meine Re-Aktionen bewusst und dauerhaft zu verändern.
 Indem ich lerne\, mit MEINER inneren Haltung anders umzugehen\, kann ich zusätzlich dazu beitragen\, eine gemeinsame und GEGENSEITIGE Stütze zu werden.\nEine von Thomas Höllrigl empfohlene Mentaltechnik nennt sich „Ankern“\, „Anker-Methode“ oder auch „Anker setzen“. Diese Methode in Kombination mit der Gewaltfreien Kommunikation kann meine innere Haltung wesentlich optimieren. Ich kann beispielsweise einen Anker für „Ruhe & Gelassenheit“ setzen und mich dadurch aus meinem Re-Aktionsverhalten herausholen. Mit dieser neuen Grundstimmung kann ich in der Folge gewaltfreier agieren. \nDer Vortrag wird interaktiv gestaltet.\nThomas Höllrigl wird beispielsweise einen Test mit der Gruppe durchführen\, wo es um das Kollektive Bewusstsein von Ruhe geht. 
Oder ein mutiges Paar herausholen und diesem einen klaren Auftrag erteilen\, um die jeweilige Ego-Rolle rasch zu erkennen. 
Am Endes des Vortrages steht es den Teilnehmerinnen frei\, sich an vorgegebenen realen Konflikt-Beispielen zu versuchen und somit ganz konkret etwas für die Beziehung mit nach Hause nehmen zu können.\nWer Thomas Höllrigl kennt\, weiß\, dass seine Arbeit gekennzeichnet ist von einem großen persönlichen Erfahrungsschatz – und immer einer Prise Humor. \nSCHLANDERS – Fr\, 2. Dezember 19-22 Uhr\nNATURNS – Fr\, 9. Dezember 19-22 Uhr\nLANA – Fr\, 16. Dezember 19-22 Uhr \nBeitrag: 20€\nInfo/Anmeldung: thomashoellrigl@gmail.com +39 320 7442928\nWebseite: https://thomas-hoellrigl.info/
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SUMMARY:KochWerkstatt Wild kochen für Jägerinnen und Jäger
DESCRIPTION:Sind Sie Jäger oder Jägerin und würden Sie gerne vom Profi zum einen erfahren\, wie Sie das erlegte Tier ideal zerwirken\, und zum anderen lernen\, wie Sie Wild am köstlichsten auch daheim zubereiten? Dann ist dieser zweitägige Workshop genau das richtige für Sie. Gemeinsam mit dem Küchenchef des Berggasthofs Dorfner in Gschnon/Montan Anton Dalvai und in Zusammenarbeit mit dem Südtiroler Jagdverband erfahren Sie allerlei Wissenswertes zur kulinarischen Seite der Jagd.\nIn der ersten Einheit am Donnerstag\, 24. November wird nach der entsprechenden Reifung das bereits aus der Decke geschlagene Wildbret zerwirkt. Sprich\, es wird grob zerlegt\, damit es dann portionsweise zubereitet bzw. evtl. eingefroren werden kann. Im Rahmen dieser Einheit kommt auch der kulinarische Teil nicht zu kurz\, denn es wird gemeinsam die Leber sowie ein Tatar zubereitet.\nIn der zweiten Einheit am Donnerstag\, 30. November beschäftigt sich die Gruppe dann ausschließlich mit dem kulinarischen Teil\, sprich dem Zubereiten einiger besonderer Wildgerichte. Dabei widmen sich die Teilnehmer/innen gemeinsam mit dem Referenten jedem Teil des Tieres\, von Träger\, Rippen\, Schulter bis hin zu den Edelteilen. Anschließend werden die Gerichte gemeinsam verkostet.
URL:https://kursfinder.it/event/kochwerkstatt-wild-kochen-fuer-jaegerinnen-und-jaeger
LOCATION:Gustelier – Atelier  Geschmackserfahrung\, Schlachthofstraße 59\, Bozen\, 39100\, Italien
CATEGORIES:Essen & Trinken
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SUMMARY:Hausgemachter Fruchtaufstrich & Chutneys mit dem richtigen Kick!
DESCRIPTION:Hausgemachten\, regionalen Fruchtaufstrich am Frühstück oder ein Chutney am Käseteller schätzen Gäste sehr. Dass das Produkt aber auch qualitativ punktet\, Farbe sowie Geschmack über die Zeit hält und mit besonderen Geschmacksnoten beeindruckt\, ist nicht selbstverständlich. Holen Sie sich daher wertvolle Tipp und neue Ideen zur Verarbeitung von Früchten zu Aufstrichen und Chutneys. \nInhalte:\n– Spannende Geschmackskombinationen und Einsatzmöglichkeiten von Fruchtaufstriche\n– Zuckermenge\, Haltbarkeit und Lagerung\n– Vor- und Nachteile unterschiedlicher Geliermittel und -hilfen\n– Technologische Verbesserung in der Herstellung\, zum Beispiel durch Kochen unter Vakuum\n– Vergleichsverkostung \nInklusivleistungen:\n– Professionelle Workshopbegleitung durch erfahrene Experten.\n– Praktischer Mitmach-Workshop mit eigenem Kochbereich für jede/n Teilnehmer/in.\n– Verwendete Lebensmittel sowie alkoholfreie Getränke während des Workshops.\n– Rezepte zum Nachkochen. \nReferenten:\n– Martina Gögele\, Küchenmeisterin \, Fachlehrerin und Schulleiterin an Fachschule für Hauswirtschaft und Ernährung Haslach\n– Herbert Hintner\, Buchautor und Sternekoch im Restaurant „Zur Rose“\, Eppan
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LOCATION:Gustelier – Atelier für Geschmackserfahrung\, Schlachthofstraße\, 59\, 39100 Bozen\, Südtirol\, Italien\, Gustelier - Atelier für Geschmackserfahrung\, 39100
CATEGORIES:Essen & Trinken
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SUMMARY:Sicher unterwegs in der Online-Welt – WORKSHOP für Eltern und Interessierte
DESCRIPTION:⭐Sicher unterwegs in der Online-Welt⭐ WORKSHOP \nWie begleite und beschütze ich Kinder im sicheren Umgang mit dem Handy\, dem Internet\,Online Spielen und den vielen Apps \nWann:\n19. November 2022 09:00 – 13:00 Uhr\nWo:\nFoyer der Mittelschule St. Johann / Ahrntal \nFür wen:\nEltern\, Großeltern\, Pat:innen\, ältere Geschwister\, Lehrer:innen\, Jugendarbeiter:innen und alle Interessierten\, die Kinder beim Aufwachsen in der digitalisierten Welt sensibilisieren und zu einem verantwortungsvollerem Umgang mit digitalen Medien führen möchten. \nFinanziert durch den Bildungsauschuss St. Johann\nSelbstkostenbeitrag: 10 € \n*************************************************\nTeilnehmerzahl begrenzt\, sofort anmelden bei:\nKurt Gasteiger fam.gasteiger@gmail.com +39 349-8731116\n************************************************* \nKursprogramm:\n📲 Gemeinsamer Ausflug ins Netzwerk\, was gibt es dort Tolles zu entdecken\, was reizt Kinder daran\, wo lauern Gefahren. \n🤳 Was ist dieses Tiktok\, Snapchat\, Instagram\, Roblox\, Fortnite und andere Online Spiele\, von denen die Kids so viel reden? \n👿 Wie können wir uns und unsere Kinder vor Hacker\, Viren\, Stalking\, Betrügern und Fake News schützen? \n👨‍👩‍👦 Wir erarbeiten gemeinsam Maßnahmen\, um den Kindern einen sicheren/verantwortungsvollen Umgang mit den digitalen Medien beizubringen. \n🎮 Welche Alternativen gibt es\, die genauso viel Spaß bieten können und unbedenklicher sind. \n🚦Vom Experten gibts ein paar Tipps zu Hilfsmitteln für Eltern\, mit denen man bessere Kontrolle/Überblick über das Onlineverhalten der Kinder hat.
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LOCATION:Foyer der Mittelschule St. Johann / Ahrntal\, Eidenbachl\, 15\, BZ\, St. Johann\, Ahrntal BZ\, 39030
CATEGORIES:Familie & Gesellschaft,Online,Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:ICH + ICH = WIR - Eine starke Zeit zu zweit! 2-Tages-Seminar für Paare
DESCRIPTION:Verbringe mit Deinem Partner\, Deiner Partnerin\, ein spannendes gemeinsames Wochenende!\nAbseits vom Alltag und von allen Verpflichtungen – raus aus der gewohnten Umgebung\, rein in euer Abenteuer. \nIhr seid es Euch wert! Ihr schenkt Euch ein Stück vom Kostbarsten\, was es auf der Welt gibt: Zeit. \nLerne DICH besser kennen\, lernt EUCH gegenseitig besser kennen\, entdeckt neue Seiten am anderen und verbringt\, zusammen mit weiteren Paaren\, in einer kleinen Gruppe aufregende Stunden. Lieben\, lachen – leben!\nIn Mals im Vinschgau begleiten wir – Karin Meister und Peter Federspiel – Euch ein kleines Stück Eures Weges. \nWir widmen uns dabei diesen und anderen Themen: Kommunikation\, Werte\, Vertrauen\, Achtsamkeit\, Verständnis\, Geben und Nehmen\, Erwartungen und Wünsche\, Lebensziele. \nBei einem köstlichen Abendessen lassen wir den ersten gemeinsamen Tag ausklingen. \nDanach bleibt noch Zeit zu zweit. \nAm Sonntag geht es nach einem stärkenden Frühstück in die zweite Runde.\nÜber Symbole\, Ehrlichkeit\, Stärken und Schwächen\, Bedürfnisse wird jetzt gesprochen. Dazu gibt es jede Menge herausfordernde\, lustige und kreative Übungen zu zweit und in der Gruppe. Auch Männergruppe / Frauengruppe.\nWeitere Themen und Inhalte sind Kommunikation\, Werte\, Vertrauen\, Achtsamkeit\, Verständnis\, Geben und Nehmen\, Erwartungen und Wünsche\, Lebensziele\, Erwartungshaltung\, Spiegelungen\, Perspektivenwechsel.\nWir arbeiten unter anderem auch mit Rollentausch\, Symbolen\, Ritualen\, NLP – Neurolinguistisches Programmieren. \nSchließlich verabschieden wir Euch mit einem selbst gepackten Rucksack voller lustiger Erinnerungen\, Tipps und Tricks auf eure weitere Lebensreise zu zweit.\nAufbauend oder ergänzend zum Seminar „ICH + ICH = WIR“ empfehlen wir das Seminar „Mal den Blickwinkel ändern – Erkennen\, Reflektieren\, Transformieren“ zur individuellen Persönlichkeitsentwicklung\, oder Einzel- bzw. individuelle Paarcoachings. \nNutzen:\n– Du lernst Deinen Partner noch besser kennen.\n– Themen wie Wertschätzung\, Respekt und Kommunikation geraten in den Fokus.\n– Du erkennst\, welche kleinen Dinge Großes bewirken können. \nNach dem Seminar…\n– kennt Ihr Tools\, Werkzeuge und Inputs\, um Euren Alltag humoristischer\, spannender und abwechslungsreicher zu gestalten\n– habt ihr die Erfahrung gemacht\, in die Hausschlappen des Partners geschlüpft zu sein.\n– seid Ihr Euch bewusst\, was Ihr schon alles gut macht!\n– wisst Ihr\, wo Ihr Euch gegenseitig als Paar ergänzt. \nGeeignet für:\nPaare\, die ihre Beziehung stärken und festigen möchten.\nPaare\, wo sich vielleicht Langeweile eingeschlichen hat.\nPaare\, die den Wunsch hegen\, sich gemeinsam weiterzuentwickeln.\nPaare\, die mal aus dem Alltag ausbrechen wollen.\nPaare\, die einen Perspektivenwechsel suchen. \nTERMINE:\n12./13. November 2022\nSamstag 9 Uhr – Sonntag 13 Uhr \nOrt: Vinschgau\, Südtirol\nSeminarpaket:\n1\,5 Seminartage\n1 gemeinsames Mittagessen*\n1 gemeinsames Abendessen*\n1 Übernachtung im Doppelzimmer\n1 Frühstück*\nKaffeepausen \nEnergieausgleich: 320 € pro Person\nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt (maximal 4 Paare).\nAnmeldung unter:\nE-Mail: karin.meister.life.coaching@gmail.com tel. +39 3397890079\nReferenten:\nKarin Meister – Life Coach\nPeter Federspiel – Referent\, Coach\n* Allergien oder Unverträglichkeiten bitte mitteilen
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CATEGORIES:Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:Ausbildung zum Social Media Manager
DESCRIPTION:👉👉 Ausbildung zum Social Media Manager – Intensiv-Praxis-Ausbildung 👩‍🎓- Start 8. November 2022 – 10 Treffen in 10 Wochen\n\n\n👉👉 In Präsenz in Südtirol und Online\n\n\n \n\n\n👉👉 Nutzen:\n\n\nDie verschiedenen Social Media Plattformen professionell nutzen.\n\n\nVerstehen sie\, wo welche Zielgruppen aktiv sind und wie sie diese erreichen\n\n\nReichweite generieren\n\n\nDen richtigen Content einsetzen\n\n\nStorytelling für Social Media\n\n\nErfolgreiche Social Media Projekte und Kampagnen planen und umsetzen\n\n\nAnalysieren\n\n\nOptimieren\n\n\n \n\n\n🎯 Geeignet für: \n\n\n Am Beruf Social Media Manger/in Interessierte\n\n\n Im Bereich Social Media Marketing Tätige\n\n\n Selbständige\n\n\n Einzelunternehmer\n\n\n Mitarbeiter\n\n\n Führungspersonen in Unternehmen\n\n\n Marketingmitarbeiter\n\n\n Non-Profit-Organisationen \n\n\n Quereinsteiger\n\n\n \n\n\n👉👉 Fakten zur Ausbildung\n\n\n \n\n\nDauer: 10 Module zu je 4 bis 8 Stunden\n\n\nModus: Online (80%) und Präsenz\n\n\n\nKosten: € 1.750\nWeiterempfehlungs-Rabatt: 10% Rabatt für Sie\, wenn sich eine weitere Person über Ihre Weiterempfehlung anmeldet.\n\n\n\nAbschluss: Ausbildungsbestätigung \n\n\n\n👉 Veranstalter:\n\n\nDie Kursmacher.it\n\n\nin Zusammenarbeit mit\n\n\nFingerprint Südtirol Social Media Experts \n\n\nLebenskurse Südtirol \n\n\n \n\n\n☎️ ✅ Tel. + WhatsApp: +39 379 1960707‬\n\n\n\n📭 E-Mail: info@kursmacher.it\n\n\n🌏www.kursmacher.it\n\n\n \n\n\n👉👉 Reinschnuppern? Online-Info-Abend auf Anfrage möglich\n\n\n\n \n\n\n👉👉 Ausbildungs-Inhalte\n\n\n\n\nZiel – Social-Media-Marketing-Strategie\nContent Marketing\nInfluencer-Marketing\nWelche Plattformen\nplattformübergreifend arbeiten\nCommunity aufbauen/managen\nKrisenmanagement z. B. Shitstorms\nDatenschutz\nTargeting und Reichweitenmaximierung\n\n\nEinige Modulinhalte: \nWelche Plattformen für welche Kunden (LiveOnline-Modul)\n– die wichtigsten Plattformen\n– plattformübergreifend arbeiten\nZiel – Social-Media-Marketing-Strategie – Message (Präsenz-Modul)\n– Content Marketing\n– Influencer-Marketing & Co. \nCommunity aufbauen und managen (Live-Online-Modul)\n– aktive Kommunikation\n– Krisenmanagement z. B. Shitstorms\n– Datenschutz \nTargeting und Reichweitenmaximierung (Präsenz-Modul)\n– Zielgruppendefinition \n– Zielgruppen adressieren\n– Zielgruppenaufbau für\n– Werbekampagnen \nEffizienten Content generieren & Storytelling Text Grafik Fotos Video und Co. (Online-Modul) \n– Content mit Mehrwert\n– Posts\n– Storys\n– Events\n– Message\n– Text\n– Grafik\n– Video\n– Fotos\n– Storytelling \nAdvertising für Desktop und Mobile – effiziente Werbe-Kampagnen (Online-Modul) \n– Klassische Werbung adaptieren\n– Planung\n– Budget\n– Tools\n– Umsetzung\n– Analyse\n– Optimierung \nProjektentwicklung und -vorstellung – Ausbildungsabschluss (Präsenz-Modul) \n– Teilnehmer entwickeln eigenes Projekt\n– und stellen es vor \nZusatzbuchung Anschließendes Beratungs-Modul: Einige Wochen nach der Ausbildung findet ein Beratungs-Modul statt\, bei dem aufgetauchte Fragen beantwortet werden. \nKosten: 200 Euro
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CATEGORIES:Kommunikation Werbung IT
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SUMMARY:Event-Planer/Manager Ausbildung in Südtirol
DESCRIPTION:🗓️👩‍💻Event-Planer-Ausbildung in Südtirol 🧑‍💻🧑‍🏫\n\n\nIn Präsenz und Online\n\n\n \n\n\n👉 Nutzen: Sie lernen\, eigene Events oder Events für andere im Hauptberuf oder Nebenberuf zu planen und zu organisieren👉\n\n\n \n\nDer Event-Manager hat einen äußerst abwechslungsreichen Beruf\, einen sehr guten Verdienst und setzt aber auch eine gewisse Flexibilität und Ausdauer voraus\, Organisationstalent\, Kreativität und Kommunikationsfähigkeit.\nSchließlich gilt es\, immer wieder zahlreiche Gespräche und Verhandlungen zu führen. \nEvent-Manager/innen planen und organisieren Veranstaltungen aller Art – vom Rockkonzert über die Modeschau bis hin zur Hochzeit und zur Kunstausstellung uvm. \nIn Südtirol steigt die Nachfrage nach diesem Berufsbild momentan ziemlich. Ein Blick in die Stellenanzeigen genügt. Viele Betriebe und Unternehmen haben den Werbe-Effekt von – auch themenfernen – Events erkannt und nutzen diesen zunehmend. \n\n \n\n\n 🎯 Geeignet für :\n\n\n \n\n\nAm Beruf des Event-Planers oder Wedding-Planers interessierte\n\n\nWer Event-Planung oder Weddingplanung zum Haupt- oder Nebenberuf machen will\n\n\nWer künftig für sich selbst oder für andere Veranstaltungen/Events planen/organisieren will.\n\n\n \n\n\n 👉 Fakten zur Ausbildung\n\n\n \n\n\nDauer: 8 Treffen zu je 4 – 8 Stunden\n\n\nModus: Präsenz und Online-Module gemischt\nAbschluss: Ausbildungsbestätigung\n\n\n\nStarttermin: 6. November 2022\n\n\nKosten: € 1.890\n\n\nWeiterempfehlungs-Rabatt: 10% Rabatt für Sie\, wenn sich eine weitere Person über Ihre Weiterempfehlung anmeldet.\n\n\n\n\n\n👉 Veranstalter:\n\n\nkursmacher.it in Zusammenarbeit\n\n\nfingerprint Kommunication Südtirol Marketing PR & Social Media Experts\n\n\nund\n\n\nLebenskurse Südtirol\n\n\n \n\n\nℹ️ Info und Anmeldung:\n\n\n☎️ ✅ Tel. + WhatsApp: +39 379 1960707‬\n\n\n\n📭 E-Mail: info@kursmacher.it\n\n\n🌏www.kursmacher.it\n\n\n\n\n\n \n\n\nAusbildungs-Inhalte\n\n\n \n\n\nZielgruppen und Dienstleisungen des Eventmanagers\n\n\nDie Event-Phasen\n\n\nEigenwerbung\n\n\nEventplanung und Budgetplanung mit Kunden\n\n\nEvent Logistik-Planung\n\n\nPartner und Locations\n\n\nRechtliche Aspekte und Sicherheit\n\n\nWerbung\, Kommunikation\, Marketing\n\n\nUmsetzung vor dem Event und Plan B\n\n\nNachbearbeitung\n\n\n \n\n\nZusatzbuchung Anschließendes Beratungs-Modul: Einige Wochen nach der Ausbildung findet ein Beratungs-Modul statt\, bei dem aufgetauchte Fragen beantwortet werden.\n\n\n \n\n\nKosten Zusatzmodul: 200 Euro
URL:https://kursfinder.it/event/event-planer-manager-ausbildung-in-suedtirol
CATEGORIES:Job & Business
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SUMMARY:Mal den Blickwinkel ändern. Seminar in Montiggl
DESCRIPTION:👩🧑 Mal den Blickwinkel ändern – Und plötzlich merken\, wie die Dinge sich wandeln.\nSEMINAR von u. mit Karin Meister & Thomas Höllrigl \n👉👉👉 Erkennen\, Reflektieren\, Transformieren – 3 Werkzeuge im Prozess für einen fundamentalen und dauerhaften persönlichen Wandel. \n🌱 Deine Glaubenssätze\, Prägungen aus der Vergangenheit\, deine Selbst- und Außenwahrnehmung\, deine Werte und Bedürfnisse ERKENNEN.\n🌱 Über dein aktuelles Thema nicht bloß nachdenken\, sondern REFLEKTIEREN und den Blickwinkel darauf verändern. Durch diesen anderen Blickwinkel öffnen sich neue ungeahnte Möglichkeiten und Realitäten.\n🌱 Schließlich ins Tun kommen. In die verantwortungsvolle Umsetzung. Praktisch und konkret. Automatisierte Abläufe und Gewohnheiten umprogrammieren. TRANSFORMIEREN. \n👉 TERMIN:\nSamstag\, 5. November 2022 (7 Stunden) 09.00 – 12.00 & 13.00 – 17.00 Uhr & Sonntag\, 7. November 2022 (4 Stunden) 09.00 – 13.00 Uhr\ninsgesamt 11 Weiterbildungsstunden mit Kaffeepausen und gemeinsamem Mittagessen\n👉 Veranstaltungsort: Gartenhotel Moser\, Montiggl\, Eppan\nTeilnehmerzahl begrenzt (max. 12 TN) \n👉👉 Nutzen:\nDu lernst\, dass allein Du Dein Leben in der Hand hast.\nDu erkennst neue Perspektiven.\nDu lernst\, aus neuen Blickwinkeln zu betrachten und neue Möglichkeiten zu beleuchten.\nDu lernst\, Dir selbst zu helfen.\nDu lernst\, deine Wahrnehmung zu schärfen.\nDu erkennst\, wie du durch integrierte Achtsamkeit im oft herausfordernden Alltag die Nerven behältst. \n👉👉 Nach dem Seminar…\nwirst du anders und neu auf Dich und Dein Leben schauen.\nwirst Du vermeintlich negative Dinge in Deinem Leben mit anderen Augen sehen.\nwirst Du erleben\, dass nicht jede Ampel immer rot ist.\nwirst du für Zufälle und scheinbar banale Erlebnisse dankbar sein. \n👉👉 Geeignet für:\nMenschen\, die vor einer wichtigen Entscheidung stehen.\nMenschen\, die beruflich vor einer neuen Herausforderung stehen.\nMenschen\, die das Gefühl haben\, sich ihr Leben lang im Kreis zu drehen.\nMenschen\, die sich Veränderungen auf ihren diversen Beziehungsebenen wünschen (Eltern/Kind\, Partnerschaft\, berufliche Konstellation).\nMenschen\, die sich selbst herausfordern und eigene Grenzen überschreiten möchten. \n👉👉 Themen & Inhalte:\nWer bin ich?\nWas macht mich aus?\nWie bin ich zu dem geworden\, der ich bin?\nWie möchte ich sein?\nWelche Wünsche\, Ziele und Träume habe ich?\nWie kann ich diese erreichen? \nWas möchte ich auf dem Weg hin zu meinem neuen Ich verändern?\nEin Wochenende ganz für MICH! Ich bin es mir wert\, dass ich mir Zeit für mich selbst nehme\, ich schenke mir diese Zeit. \n🐌 Dieses Wochenende ist ein erster Schritt auf diesem Weg. Wir sprechen über Gefühle\, die Unterscheidung zwischen Sachlichkeit und Emotionen\, werden uns selbst einige Fragen stellen und versuchen\, diese durch gemeinsame Übungen und anhand von Beispielen zu beantworten.\n🐝 Am ersten Vormittag machen wir uns auf die Suche nach uns selbst\, am Nachmittag starten wir mit den neu gewonnenen Erkenntnissen in die Reflexion.\nDabei werden wir uns über Glaubenssätze unterhalten\, über „richtig und falsch“ und über das vielzitierte „Mindset“.\n🐜 Nachdem wir eine Nacht über das Erfahrene schlafen konnten\, machen wir uns am zweiten Vormittag gleich aktiv ans Werk. 
Wir besprechen die Definition von Zielen\, lernen\, wie Affirmationen und Visualisierungen uns auf unserem Weg begleiten können und erarbeiten\, wie wir konkret in die Umsetzung unserer neu gewonnen Erkenntnisse gehen können.\n🦋 Unsere Techniken\, die wir anwenden\, sind zu den Affirmationen und Visualisierungen noch die Trance-Arbeit\, zahlreiche Atem-Übungen\, Ziel-Arbeit\, Gefühls-Arbeit und die Glaubenssätze-Arbeit. \n👉👉 DIE REFERENTEN\n👩 KARIN MEISTER\nAls Life Coach helfe ich dir\, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.\nWir arbeiten gemeinsam an der Balance zwischen Partnerschaft\, Familie\, Berufung und persönlicher Erfüllung. \nPerspektivenwechsel ermöglichen uns konkrete Zielarbeit\, unterstützt von Visualisierungen und Affirmationen. Meine Tätigkeit basiert auf den Grundzügen systemischer Führungspsychologie und dem NLP (neurolinguistischen Programmieren). \nIch teile mit dir: meine Erfahrung aus verschiedenen beruflichen Aufgaben in Führungspositionen\, meine Erkenntnisse als Ehefrau\, Mutter und Familien-Managerin\, Tierbesitzerin\, Freundin und Arbeitskollegin.\nDurch gezielte Aus- und Weiterbildung habe ich mein Wissen ergänzt. \n🧑 THOMAS HÖLLRIGL\nIch bin Thomas Höllrigl und begleite Menschen auf dem Weg zur besten Version ihrer Selbst.\nAls Mentaltrainer und Coach in der freien Natur 🍃 befasse ich mich mit Glaubenssätzen\, Atmung\, Körper-Geist und Seele\, Kommunikation\, Verhaltensmustern\, NLP\, Drama und Gefühlen und der Beziehung zwischen Eltern und Kindern.\nDie Themenschwerpunkte Mut\, Achtsamkeit\, Selbstbewusstsein\, Selbstwertgefühl\, Selbstliebe und Dankbarkeit sind in meiner Arbeit allgegenwertig.\nAls Leiter von Teambildungsseminaren für Vereine und Firmen geht es mir um konkrete Themen\, wie Kommunikation\, Zusammenhalt und Umgang mit Konflikten oder ein Sich–besser–Kennenlernen. \n👉👉 KOSTEN & ANMELDUNG\nEnergieausgleich:\nSeminar\, Kaffeepausen & Getränke: 230\,00 € pro Person\nSeminar + Mittagessen (3 Gänge\, auf Wunsch vegetarische Küche)\, Kaffeepausen & Getränke: 240 € pro Person\nAnmeldung:
Tel.: +39 320 744 2928 oder E-Mail: thomashoellrigl@gmail.com
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SUMMARY:Stressfrei und entspannt bei der Arbeit
DESCRIPTION:Stressfrei und entspannt bei der Arbeit!\nTagesseminar von 8.30 bis 16.30 Uhr in Eppan. \nWie du durch einfache und sofort umsetzbare Tipps dauerhaft im Arbeitsalltag Stress abbaust und gleichzeitig deine Produktivität verdoppelst! \nMeine drei Erfolgs-Strategien:\n• Stress vorbeugen!\n• Geist entspannen!\n• Körper entspannen! \nDer Fokus des Seminars liegt auf dem Erlernen von Werkzeugen und deren sofortiger Umsetzung! \nIn diesem Seminar lernst du:\n• Wie du sofort mehr Zeit hast!\n• Wie du systematisch Stress vorbeugst!\n• Wie du langfristig mental und körperlich leistungsfähig bleibst!\n• Wie du entspannst!\n• Wie du körperliche Schmerzen reduzierst und vorbeugst!\n• Wie du mehr Energie hast!\n• Wie du mehr Spaß an der Arbeit hast!\n• Wie du deine Beziehungen zu deinen Arbeitskollegen verbesserst und dadurch schneller ans Ziel kommst! \nInhalte:\n• Mindset\n• Energiemanagement\n• Zeitmanagement\n• Stressmanagement \nDein Mindset:\n• Dein Nordstern\n• Das Verantwortungsprinzip\n• Deine Wirksamkeit \nEnergiemanagement:\n• Morgenroutine\n• Ernährung\n• Sport\n• Pausen \nZeitmanagement:\n• Zeitinventur\n• Planung\n• Zeitfresser und -diebe\n• Zeitengel \nStressmanagement:\n• Gesunder und ungesunder Stress\n• Stressvorbeugung\n• Mentale Entspannungstechniken\n• Körperliche Entspannungstechniken \nReferenten:\nGerold Thaler\, Experte für Zeitmanagement und Buchautor\nChristian Molling\, Mentaltrainer \nKosten: 185\,00 € \nInfo/Anmeldung: gerold.thaler@gmail.com – +39 348 0436857‬
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CATEGORIES:Berufliche Weiterbildung
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