Vier Wochen Yin Yoga – eine Reise zurück zu dir 🧡
Sanft. Achtsam. Tief entspannend.

Tauche ein in eine Praxis, die dich entschleunigt, dein Nervensystem beruhigt und dir hilft, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Yin Yoga ist für alle geeignet – ganz ohne Leistungsdruck.

Was dich erwartet:
– 4 Live-Einheiten à 75 Minuten
– Immer dienstags, ab 20.05. von 20:15–21:30 Uhr
– Online via Live-Video (Aufzeichnungen verfügbar)
– Für jedes Level geeignet

Was Yin Yoga ausmacht:
– Übungen im Sitzen & Liegen
– 2–5 Minuten pro Haltung
– Unterstützt durch Kissen, Bolster & Decken
– Tiefe Faszien- & Bindegewebsarbeit
– Sanfte Dehnung ohne Muskelkraft
– Löst Spannungen & energetische Blockaden
– Regenerierend, meditativ & beruhigend
– Für Ruhe suchende & sensible Körper
– Hilft beim emotionalen Loslassen

Dein Energieausgleich:
– Einzelstunde: 15 €
– Komplette Reihe (4 Einheiten): 54 €

Anmeldung via WhatsApp
+393513925444

Schenke dir selbst diese Zeit – zum Loslassen, Spüren, Ankommen.
Ich freue mich auf dich! 🤗