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SUMMARY:Stressfrei und entspannt bei der Arbeit!
DESCRIPTION:Wie du durch einfache und sofort umsetzbare Tipps dauerhaft im Arbeitsalltag Stress abbaust und gleichzeitig deine Produktivität verdoppelst! \nMeine drei Erfolgs-Strategien:\n–   Stress vorbeugen!\n–   Geist entspannen!\n–   Körper entspannen! \nDer Fokus des Seminars liegt auf dem Erlernen von Werkzeugen und deren sofortiger Umsetzung! \nIn diesem Seminar lernst du:\n–    Wie du sofort mehr Zeit hast!\n–    Wie du systematisch Stress vorbeugst!\n–    Wie du langfristig mental und körperlich leistungsfähig bleibst!\n–    Wie du entspannst!\n–    Wie du körperliche Schmerzen reduzierst und vorbeugst!\n–    Wie du mehr Energie hast!\n–    Wie du mehr Spaß an der Arbeit hast! \nDas sagen Teilnehmer: \n„Wünsch eine Fortsetzung des Seminars“ \n„… es war sehr interessant und es wird nicht das letzte Seminar sein\, das ich besuche!“ \n„Ich bin positiv überrascht und werde versuchen einige Beispiele umzusetzen“
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DESCRIPTION:Du erfährst\, wie du sofort mehr Zeit hast! \nImpulsvorträge über: \n– Kompass versus Uhr! Warum die Richtung wichtiger als die Schnelligkeit ist! \n– Die Multitaskinglüge! Warum Multitasking gar nicht so effizient ist\, wie du vielleicht glaubst! \n– Das Paretoprinzip! Weniger ist manchmal mehr! \n– Hyperfokussierung! Den Aufmerksamkeitsbereich effizient nutzen! \n– Inspirierende Zeitplanung! \n– Praxisnah: Zeitmanagement auf Führungsebene!
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SUMMARY:Aqua Gymnastik Kurs
DESCRIPTION:Der Spaß im Wasser und die leichteren Bewegungsmöglichkeiten stärken das Wohlbefinden.\nDie Gewichtsentlastung ist für übergewichtige Personen und auch für Personen\, deren Gelenke bereits Verschleißerscheinungen haben\, eine sanfte Art Sport zu treiben.\nDas Schöne an den Aqua-Fitness-Einheiten ist\, dass sie für Jung und Alt geeignet sind\, auch für Menschen\, die schon lange keinen Sport mehr betrieben haben.\nDas Training im Wasser stärkt auch unser Immunsystem\, die Atemmuskulatur wird trainiert\, der Stoffwechsel angeregt und die Beweglichkeit verbessert.\nWassergymnastik bietet die Gelegenheit\, auf sanfte und gesunde Art beweglicher zu werden\, fit zu werden und fit zu bleiben.
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LOCATION:Barrierefreies Hotel Masatsch\, Oberplanitzing 30\, Kaltern an der Weinstraße\, 39052
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SUMMARY:Stressfrei und entspannt bei der Arbeit!
DESCRIPTION:Wie du durch einfache und sofort umsetzbare Tipps dauerhaft im Arbeitsalltag Stress abbaust und gleichzeitig deine Produktivität verdoppelst!\nMeine drei Erfolgs-Strategien:\n– Stress vorbeugen!\n– Geist entspannen!\n– Körper entspannen!\nDer Fokus des Seminars liegt auf dem Erlernen von Werkzeugen und deren sofortiger Umsetzung!\nIn diesem Seminar lernst du:\n– Wie du sofort mehr Zeit hast!\n– Wie du systematisch Stress vorbeugst!\n– Wie du langfristig mental und körperlich leistungsfähig bleibst!\n– Wie du entspannst!\n– Wie du körperliche Schmerzen reduzierst und vorbeugst!\n– Wie du mehr Energie hast!\n– Wie du mehr Spaß an der Arbeit hast!\nDas sagen Teilnehmer:\n„Wünsch eine Fortsetzung des Seminars“\n„… es war sehr interessant und es wird nicht das letzte Seminar sein\, das ich besuche!“\n„Ich bin positiv überrascht und werde versuchen einige Beispiele umzusetzen“\nReferenten:\nGerold Thaler\, Experte für Zeitmanagement und Buchautor\nChristian Molling\, Mentaltrainer & Stressmanager\nKosten 165\,00 €\nInfo/Anmeldung: gerold.thaler@gmail.com\n+39 348 0436857\nWeitere Infos unter: www.geroldthaler.it
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LOCATION:Zentrum Einklang\, Stanis Grube Str. 8\, St. Michael Eppan\, 39057
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SUMMARY:Befreie deinen Körper am Schreibtisch
DESCRIPTION:🧘‍♀️ „Befreie deinen Körper am Schreibtisch: Mehr Qualitätszeit mit den effektivsten Entspannungsübungen für das Büro!“ 💼🌼 \nKennst du das Gefühl von Verspannungen und Steifheit nach langen Stunden am Schreibtisch? Möchtest du lernen\, wie du dich selbst inmitten eines hektischen Arbeitstages erfrischen und revitalisieren kannst? Dieser inspirierende Workshop zeigt dir den Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit! \n🕊️ Erfahre einfache\, aber kraftvolle Übungen\, um Verspannungen zu lösen!\n💆‍♂️ Erlange Flexibilität und Beweglichkeit\, auch im Büro!\n🧠 Steigere deine Konzentration und Energie!\n⏱️ Integriere kurze Entspannungspausen in deinen Arbeitsalltag! \nIn diesem Workshop lernst du gezielte Übungen kennen\, die darauf abzielen\, deine Muskeln zu lockern\, deine Haltung zu verbessern und dich insgesamt beweglicher zu machen – alles direkt von deinem Schreibtisch aus. Ich führe dich durch eine Reihe von praktischen Übungen\, die speziell für den Büroalltag konzipiert sind. \nGib deinem Körper die Aufmerksamkeit\, die er verdient\, und erlebe\, wie du dich selbst mitten im Büro revitalisieren kannst! Mach mit bei meinem Workshop und entdecke die Kraft der Körperentspannung! \nDatum: Freitag\, 13. Oktober\, 14.00 – 18.00 Uhr\nOrt: Eppan\nDeine Investition: 47\,50 €\nAnmeldung unter: gerold.thaler@gmail.com\nWeitere Infos unter www.geroldthaler.it \nBereite deinem Körper eine Freude und lerne\, wie du dich am Schreibtisch entspannen kannst\, um mit neuer Energie durch den Arbeitstag zu gehen! Sichere dir jetzt deinen Platz – dein Körper wird es dir danken! 🌟
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SUMMARY:Endlich mehr Zeit
DESCRIPTION:ENDLICH MEHR ZEIT\n🕒 „Meistere dein Leben mit effektivem Zeitmanagement!“ 🚀\nBist du immer auf der Suche nach mehr Zeit für deine Träume\, Ziele und Leidenschaften? Fühlst du dich oft gestresst und überfordert\, weil die Zeit einfach davonrennt? Dann ist dieser exklusiver Workshop zum Thema Zeitmanagement genau das Richtige für dich! \n🎯 Lerne die Geheimnisse erfolgreicher Zeitplanung kennen!\n📆 Entdecke bewährte Techniken\, um deinen Alltag zu organisieren!\n⏳ Maximiere deine Produktivität und minimiere Stress!\n💼 Erfahre\, wie du Beruf und Privatleben in Balance bringst! \nIn diesem interaktiven Workshop zeige ich dir\, wie du deine Zeit optimal nutzt\, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Ich gebe dir wertvolle Tipps und praktische Werkzeuge an die Hand\, die du sofort in deinem Leben anwenden kannst. \nSichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei\, wenn wir gemeinsam den Schlüssel zum erfolgreichen Zeitmanagement finden! Begrenzte Teilnehmerzahl – Melde dich noch heute an! \nDatum: Samstag\, 21.10.23\nOrt: Eppan\nDeine Investition: 165 €\nAnmeldung unter: gerold.thaler@gmail.com\nWeitere Infos unter www.geroldthaler.it \nWorauf wartest du noch? Lass uns zusammen die Zeit meistern und dein Leben auf die nächste Stufe bringen! Ich freue mich auf dich beim Zeitmanagement-Workshop! 🌟
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SUMMARY:Dein Weg zu mehr Fokus!
DESCRIPTION:Dein Weg zu mehr Fokus! Wie Prioritäten setzen! \nBist du oft von einem überfüllten Terminkalender überwältigt und hast das Gefühl\, dass wichtige Dinge immer wieder hintenanstehen? Möchtest du lernen\, wie du kluge Entscheidungen triffst und deine Zeit für das Wesentliche nutzt? Dann ist dieser Workshop zum Thema „Prioritäten setzen“ genau das Richtige für dich! \n📆 Entdecke die Kunst der klugen Zeitverteilung!\n⭐ Priorisiere deine Ziele und Träume für eine erfülltere Zukunft!\n🔥 Erlange mehr Fokus und Effizienz in deinem Alltag!\n💡 Erfahre\, wie du Hindernisse überwindest und Prioritäten erfolgreich umsetzt! \nIn diesem interaktiven Workshop zeige ich dir\, wie du deine Prioritäten richtig setzt\, um deine persönlichen und beruflichen Herausforderungen mit Leichtigkeit zu bewältigen. Ich teile bewährte Strategien und hilfreiche Techniken\, die dich dabei unterstützen\, dein Leben bewusster zu gestalten.\nSei dabei und finde heraus\, wie du mit einem klaren Blick für das Wesentliche deine Ziele schneller erreichst!\nBegrenzte Teilnehmerzahl – Sichere dir jetzt deinen Platz! \nDatum: Freitag\, 10.11.23\, 14:00 – 18:00 Uhr\nOrt: Bozen\, Kolpinghaus\nDeine Investition: 77\,00 €\nAnmeldung unter: gerold.thaler@gmail.com\nWeitere Infos unter: www.geroldthaler.it \nWorauf wartest du? Nimm dein Leben in die Hand und lerne\, Prioritäten zu setzen\, die wirklich zählen! Wir freuen uns darauf\, dich beim Workshop „Prioritäten setzen“ zu begrüßen! 🌟
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SUMMARY:Musiktherapie für Sterneneltern
DESCRIPTION:Für Eltern von Sternenkindern\nEin musiktherapeutisches Seminar \nUnser Seminar ‚Musiktherapie für Eltern von Sternenkindern‘ bietet einfühlsame Unterstützung für Eltern\, die den Verlust eines Kindes erlebt haben. Durch die heilende Kraft der Musik können Sie Trost und Ausdruck für Ihre Emotionen finden. Wir laden Sie herzlich ein\, an diesem einfühlsamen und unterstützenden Seminar teilzunehmen\, um gemeinsam Wege zur Verarbeitung und Heilung zu entdecken.\n✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨
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CATEGORIES:Familie & Gesellschaft,Körper, Geist & Seele,Musikevents,Persönliche Entwicklung
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SUMMARY:Achtsames Wandern
DESCRIPTION:Als ausgebildete Natur-Resilienz-Trainer*in und Counsellorin professional begleite ich dich von Hütte zu Hütte. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen\, besinnliche Inputs und Meditationen finden wir wieder zu unserer inneren Kraft.
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SUMMARY:Fitnesstrainer B Lizenz & Personaltrainer Ausbildung
DESCRIPTION:Move Attack Education feiert 20 Jahre Erfolg in der Fitnessausbildung! \nWillst du deine Leidenschaft für Fitness zum Beruf machen? Dann ist jetzt die perfekte Gelegenheit! Seit 2004 bildet Move Attack Education in Südtirol erfolgreich Fitnesstrainer aus und bietet als einzige Schule weltweit anerkannte Diplome in Zusammenarbeit mit unseren Stützpunkten in Europa\, Dubai und den USA an. \nJubiläumsangebot – Nur für kurze Zeit: Wir bieten dir eine Ausbildung in Präsenz zum Preis der Online-Ausbildung – das bedeutet bis zu 1.098 € Rabatt auf unser Fitnesspaket Basic! Du kannst zwischen folgenden Ausbildungen wählen: \nFitnesstrainer B Lizenz (300 € Rabatt)\nPersonal Trainer\nErnährungsberater\nPilates Lehrer\nDie Ausbildung findet in Brixen statt\, und du kannst direkt nach deiner Anmeldung loslegen. Außerdem kannst du für Präsenzkurse Förderbeiträge bei der Provinz Bozen beantragen. \nSichere dir jetzt deinen Platz und spare bis zu 1.100 €! \n👉 Schau dir unser komplettes Angebot auf www.move-attack.com an oder kontaktiere uns direkt über WhatsApp unter 3493291598.
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LOCATION:Fitnesstrainer B Lizenz Ausbildung\, Vahrner See Weg 2\, Vahrn\, 39040
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SUMMARY:Yin Yoga - Online 🧡
DESCRIPTION:Vier Wochen Yin Yoga – eine Reise zurück zu dir 🧡\nSanft. Achtsam. Tief entspannend. \nTauche ein in eine Praxis\, die dich entschleunigt\, dein Nervensystem beruhigt und dir hilft\, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.\nYin Yoga ist für alle geeignet – ganz ohne Leistungsdruck. \nWas dich erwartet:\n– 4 Live-Einheiten à 75 Minuten\n– Immer dienstags\, ab 20.05. von 20:15–21:30 Uhr\n– Online via Live-Video (Aufzeichnungen verfügbar)\n– Für jedes Level geeignet \nWas Yin Yoga ausmacht:\n– Übungen im Sitzen & Liegen\n– 2–5 Minuten pro Haltung\n– Unterstützt durch Kissen\, Bolster & Decken\n– Tiefe Faszien- & Bindegewebsarbeit\n– Sanfte Dehnung ohne Muskelkraft\n– Löst Spannungen & energetische Blockaden\n– Regenerierend\, meditativ & beruhigend\n– Für Ruhe suchende & sensible Körper\n– Hilft beim emotionalen Loslassen \nDein Energieausgleich:\n– Einzelstunde: 15 €\n– Komplette Reihe (4 Einheiten): 54 € \nAnmeldung via WhatsApp\n+393513925444 \nSchenke dir selbst diese Zeit – zum Loslassen\, Spüren\, Ankommen.\nIch freue mich auf dich! 🤗
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SUMMARY:Animal Flow - Ganzkörpertraining ohne Geräte
DESCRIPTION:Animal Flow eignet sich ideal zur Erweiterung und Ergänzung bestehender Bewegungskurse. Die TeilnehmerInnen lernen das innovative Trainingskonzept kennen\, welches ganz ohne Geräte auskommt. In dieser Weiterbildung erlernen Sie vielseitige bodennahe Übungen\, die gezielt die Koordination\, das Gleichgewicht\, die Kraft und die Ausdauer Ihrer KlientInnen verbessern. Besonders geeignet für den Einsatz in individuellen und Gruppen-Trainings\, auch im Home-Workout-Bereich. Im Mittelpunkt steht der sogenannte Flow\, bei dem die Übungen fließend miteinander verbunden werden\, um einen dynamischen und kraftvollen Bewegungsablauf zu schaffen. Animal Flow fördert nicht nur die körperliche Fitness\, sondern unterstützt auch die mentale Stärke Ihrer KlientInnen\, indem es sie lehrt\, sich bewusst auf ihren Körper und den gegenwärtigen Moment zu fokussieren. \nZielgruppe: Gesundheits- und FitnesstrainerInnen\, welche Animal Flow in ihren Trainings integrieren möchten.\nZeit: Fr. 19.09.2025 – Sa. 20.09.2025\nDauer: 2 Tage\, 9.00 Uhr – 16.00 Uhr\nOrt: Meran\, KVW Bewegungsraum\, Otto-Huber-Straße 84\nReferent: Philipp Pichler\, Ausgebildeter Animal Flow-Trainer\, 6560 thaur\nGebühr: Euro 280\,00\, Die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.\nMitzubringen: Matte\, bequeme Kleidung
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SUMMARY:TrainerIn für Positive Psychologie und Resilienz bei Kindern
DESCRIPTION:Hintergrund und Ziel:\nDie derzeitigen Veränderungen und Herausforderungen unserer Zeit zeigen deutlich\, welche komplexen Ressourcen und Kompetenzen schon die Jüngsten benötigen\, um ihre Entwicklungsaufgaben positiv und stärkend zu bewältigen. Diese praxisorientierte Fortbildung richtet sich an Menschen\, die mit Kindern arbeiten oder leben. Ziel ist es\, die TeilnehmerInnen professionell zu unterstützen und zu stärken. Mit fundiertem Wissen und vielfältigen Methoden lernen sie\, Resilienz\, mentale Gesundheit und eine positive emotionale Entwicklung bei Kindern zu fördern. Dadurch werden Kinder bestmöglich auf ein seelisch gestärktes Erwachsenendasein vorbereitet.\nGrundlage sind die vielfach wissenschaftlich belegten Erkenntnisse aus der modernen\, positiven Psychologie und der Resilienz Forschung.\nFörderung von Resilienz und mentaler Gesundheit: Entwicklung und die praktische Anwendung von Strategien\, um Kinder in ihrer Widerstandskraft und emotionalen Stabilität zu stärken. Anwendung des PERMA-Modells: Fundiertes Wissen über Positive Psychologie und die fünf Bausteine (Positive Emotionen\, Engagement\, Beziehungen\, Sinn\, Zielerreichung) zur Unterstützung von Kindern und Familien.\nGestaltung positiver Beziehungen: Förderung von Empathie\, Vertrauen und Wertschätzung im familiären und pädagogischen Umfeld.\nErkennen und Stärken individueller Ressourcen: Unterstützung bei der Identifikation und Entwicklung persönlicher Stärken und Potenziale – bei Kindern und sich selbst. Förderung eines positiven Selbstbilds: Entwicklung eines Growth Mindsets und Vermittlung von Glücksritualen und Zielsetzungstechniken für nachhaltige Motivation. Praktische Methoden für den Alltag: Vermittlung kreativer Spielideen und Techniken zur direkten Anwendung in unterschiedlichen Altersgruppen und Settings.\nSelbstwirksamkeit und Stressresistenz: Eigene Resilienz stärken und eine optimistische Grundhaltung entwickeln\, die sich positiv auf das berufliche und familiäre Umfeld überträgt. \nZielgruppe: PädagogInnen\, Lehrkräfte\, ErzieherInnen\, AbsolventInnen der Entspannungs-Pädagogik – Ausbildung\, Lerncoaches/TrainerInnen pädagogische Fachkräfte aus der Sozialen Arbeit mit Kindern\, aus therapeutischen\, pflegerischen oder Gesundheitsberufen\, Eltern \nEtappen und Inhalte: Sie durchlaufen im Rahmen der Ausbildung selbst die Grundpfeiler des Perma Modells – ein Modell\, dass das Aufblühen eines Menschen beschreibt. \nEtappen des PERMA – Modells:\n1. Learn it – Kennenlernen von Perma und Theorie und Methoden rund um das Thema Glück\, Resilienz und Umgang mit Emotionen.\n2. Live it – Selbst-Erfahrung der 5 Säulen von Perma im eigenen Leben.\n3. Embed it– Methoden und vielfältiges Handwerkszeug\, um Perma in die Arbeit mit Kindern/in die Familie zu integrieren.\n4. Teach it – Weitergabe des Wissens im Umfeld. \nInhalte und Themen:\n⇒ positive Emotionen und vermehren und nutzen\n⇒ Flow erleben\n⇒ Stärken stärken\n⇒ Gelingende Beziehungen/positive Beziehungen\n⇒ Sinn und sinnvolle Ziele finden\n⇒ Erfolgserlebnisse\n⇒ Dankbarkeit – und Glücksrituale\n⇒ Spiel – und Material\, Ideen und Vorlagen zum direkten umsetzen \nAblauf\nModul 1: Einführung in die Positive Psychologie und das PERMA-Modell\nAm Einführungs-Tag steht die Einführung in die Grundlagen der Positiven Psychologie im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden lernen das PERMA-Modell kennen\, das zentrale Aspekte für ein gelingendes Leben beschreibt. Gemeinsam entwickeln sie erste praktische Ideen\, wie diese Erkenntnisse im Alltag umgesetzt werden können.\nModul 2: Selbst den PERMA-Prozess durchlaufen\nDie Teilnehmenden erhalten regelmäßige E-Mails mit wertvollen Materialien\, Übungen\, Reflexionen und positiven Impulsen. Diese unterstützen sie dabei\, ihren eigenen PERMA-Prozess zu erleben\, zu reflektieren und erste Ansätze zu entwickeln. Während der gesamten Ausbildung steht das Tool Taskcard zur Verfügung. Es dient nicht nur dem gegenseitigen Austausch\, sondern bietet auch einen zentralen Ort\, um Unterlagen und Ideen miteinander zu teilen. So entsteht eine interaktive Lernplattform\, die den Lernprozess optimal begleitet und unterstützt.\nModul 3: Vertiefung und Praxis\nTag 1: Der Fokus liegt auf der Anwendung des PERMA-Modells im Kontext von Kindern und Familien. Insbesondere wird gezeigt\, wie das Modell in Kitas eingesetzt werden kann. Anhand des Booklets „Da flog die Maus ins Glück“ wird exemplarisch ein Praxisprojekt vorgestellt\, das PERMA kindgerecht vermittelt und in Einrichtungen für jüngere Kinder Anwendung findet.\nTag 2: Das PERMA-Modell wird auf ältere Kinder übertragen. Es werden altersgerechte Methoden und Ansätze erarbeitet\, die auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe eingehen.\nTag 3: Im Mittelpunkt steht die Vertiefung der bisherigen Inhalte. Die Teilnehmenden entwickeln erste konkrete Umsetzungsideen. Zudem werden Peer Groups gebildet\, um den weiteren Austausch und die Zusammenarbeit zu fördern. Abschließend werden die Aufgaben für die Zertifizierung erklärt und besprochen. In der Zeit bis zu Modul 4 konzipieren Sie für ihr berufliches oder familiäres Umfeld ein eigenes „Glücks-Projekt“ und bereiten eine kleine Dokumentation zur Vorstellung in der Ausbildungsgruppe vor.\nModul 4: Projektvorstellung und Zertifizierung\nAm Abschluss-Tag präsentieren alle Teilnehmenden ihre erarbeiteten Projekte; wobei praktische Übungen den Austausch und die Weiterentwicklung fördern. Zum Abschluss erhalten die Teilnehmenden ihre Zertifizierung. \nTermine\n1. Modul: Einführung – Online\nDonnerstag\, 30.09.2025 09.00 Uhr – 17.00 Uhr\n2. Modul: Selbst den PERMA – Prozess durchlaufen – entspannt zu Hause\nDonnerstag\, 30.09.2025 – Montag\, 13.01.2026\n3. Modul: Praxis – Anwendungen – in Meran\nMontag\, 13.10.2025 10.00 Uhr – 18.00 Uhr\nDienstag\, 14.10.2025 09.00 Uhr – 17.00 Uhr\nMittwoch\, 15.10.2025 09.00 Uhr – 12.30 Uhr\n4.Modul: Projektpräsentation und Umsetzung – in Meran oder Online\nDienstag\, 13.01.2026 09.00 Uhr – 17.00 Uhr \nGebühr: Euro 1.080\,00\, (inklusive Pre- Learning- Studienbrief). Die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.\nFür individuelle Förderung wurde bei der Deutschen Berufsbildung angesucht. \nZertifikate/Abschluss\nNach bestandener Praxis-Prüfung am letzten Kurstag erhalten sie das Zertifikat TrainerIn für Positive Psychologie und Resilienz bei Kindern. \nVeranstaltungsorte\nModul 1: Online\nModul 3: Kursraum\, Otto-Huber-Straße 84\, Meran\nModul 4: Kursraum\, Otto-Huber-Straße 84\, Meran oder Online \nONLINE Schnupperseminar: Positive Psychologie und Resilienz bei Kindern\nMi.\, 10.09.2025\, 18.00 – 20.00 Uhr\, online\nGebühr: 15\,00 Euro. Bei Buchung des Lehrgangs wird Ihnen der Kursbeitrag des Schnupperseminars gutgeschrieben.
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SUMMARY:Spiraldynamik® Basic Med / Move
DESCRIPTION:Was ist Spiraldynamik®?\nSpiraldynamik® ist ein Bewegungskonzept\, das darauf basiert\, wie der menschliche Körper aufgebaut ist. Es erklärt\, wie sich unser Körper richtig und natürlich bewegen kann. Die Prinzipien sind logisch und einfach zu verstehen. Sie helfen dabei\, Bewegungen besser zu analysieren und zu lernen. In der Spiraldynamik®-Ausbildung lernen die Teilnehmenden Schritt für Schritt\, die Bewegungsprinzipien zu verstehen und mit dem eigenen Körper praktisch umzusetzen. Der Lehrgang basiert auf der Spiraldynamik® und ist erkenntnisorientiert und praktisch ausgerichtet\, um eine nachhaltige Verbesserung der Bewegungsqualität zu ermöglichen.  \nZiel:\nDer Lehrgang zielt darauf ab\, ein umfassendes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Anatomie\, Bewegungspotential\, Praxis und Theorie zu vermitteln. Die TeilnehmerInnen erwerben die Kompetenz\, anatomisch begründete Bewegungsprinzipien und globale Bewegungskoordination zu analysieren\, theoretisch zu verstehen und praktisch nachhaltig umzusetzen.\nDarüber hinaus werden sie befähigt\, individuelle Bewegungs- und Haltungsmuster bei sich selbst sowie bei Klienten\, Schülern oder Patienten zu erkennen\, zu evaluieren und durch gezielte Interventionen zu optimieren.\nDas Programm fördert eine nachhaltige Integration der neuen Bewegungsqualität in den Alltag und die berufliche Praxis.  \nZielgruppe:\nDer Lehrgang wendet sich an Fachpersonen:\n– mit medizinisch – therapeutischem Berufshintergrund (Medizin\, Physio- und Ergotherapie\, Sporttherapie)\n– aus der Komplementärtherapie (Massage\, Rolfing\, Shiatsu\, Watsu)\n– aus dem Bewegungstraining (Gymnastik\, Sport\, Yoga\, Qi Gong\, Tai Chi\, Feldenkrais\, etc.)\n– aus den Bereichen Kunst und Ausdruck (Tanz\, Schauspiel)\nInhalte\n– Spiraldynamik® Prinzipien: Es werden die Grundlagen der Spiraldynamik® vermittelt\, insbesondere in Bezug auf Bewegungskoordination und 3D-Anatomie.\n– 3D-Bewegungsanalyse: Die TeilnehmerInnen lernen\, statische und dynamische Bewegungen zu analysieren\, Risiken zu identifizieren und Bewegungsmuster zu interpretieren.\n– Wahrnehmung und Bewegungsschulung: Eigenes Bewegungsverhalten wird bewusst wahrgenommen\, analysiert und optimiert\, um nachhaltige Lernziele abzuleiten.\n– Integration in den Alltag: Ziel ist die Verankerung neuer Bewegungsqualitäten im Alltag\, sowohl für sich selbst als auch für Klienten oder Patienten.  \nDidaktische Methodik: Die Inhalte werden durch Kurzreferate\, Partnerübungen\, praktische Anwendungen und kontinuierliche Lernerfolgskontrollen vermittelt. Fallbeispiele und Selbststudium ergänzen das Lernangebot. \nTermine:\nONLINE Informationsveranstaltung: Dienstag\, 30.09.2025\, 19.00 – 20.30 Uhr\nBlock 1: Mittwoch\, 05.11.2025 – Sonntag\, 09.11.2025\nBlock 2: Mittwoch\, 04.03.2026 – Sonntag\, 08.03.2026\nBlock 3: Mittwoch\, 10.06.2026 – Sonntag\, 14.06.2026\nUhrzeiten: Mittwochs jeweils von 10:00 Uhr – 18:00 Uhr\n                   Donnerstag – Sonntag jeweils von 09:00 Uhr- 17.30 Uhr\nKosten: Euro 2.500\,00; die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.\nEs werden für diesen Lehrgang 50 ECM Punkte vergeben. \nAnmeldung: innerhalb Freitag\, 03.10.2025 erforderlich.  \nInformation und Beratung\nKVW Bildung Meran\nAstrid Müller\, Bildungsverantwortliche\nOtto-Huber-Straße 84\nTel. 0473 229 537\nmeran@kvwbildung.org
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DESCRIPTION:Fitness- und Gesundheitstrainer/innen leiten sowohl Gruppen- als auch Einzeltrainings. Die Ausbildung wird in Zusammenarbeit mit der Vitalakademie Linz (Österreich) angeboten und entspricht der Fitnesstrainer A-Lizenz. Vor den Präsenzphasen sind Selbststudium-Module zu absolvieren. Der Präsenzunterricht vermittelt hauptsächlich praktische Fähigkeiten. Die Kurse finden in den Bewegungs- und Kursräumen der KVW Bildung Meran sowie teilweise im Fitnessstudio statt. Die Ausbildung umfasst Hospitationen bei Bewegungskursen und Gruppenarbeiten. Für das Zertifikat sind positive Bewertungen der Fachkompetenzen und der Lehrprobe erforderlich. Zusätzliche\, nicht prüfungsrelevante Lerninhalte stehen auf der Lernplattform der Vitalakademie zur Verfügung.
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